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1. 额头长痘 : \; ^7 c1 u1 I: L! Q: ~+ Z
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 : k3 R* B& M9 h, b2 F$ p# w1 T
改善:早睡早起,多喝水。 $ d# E: b$ f0 I0 K: n8 b! v9 v
& ]9 U: b8 Y) j3 \& W# S! @2. 双眉间长痘:
. u6 Z. Z' { @6 N# x% m" _ 原因:胸闷,心律不整,心悸。 - }$ o/ M; t& w; h' G2 Y" K% K& i5 N
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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+ M J5 B% P; C/ h( l; `3. 鼻头长痘:
. q# G3 v' n, r3 A- w4 m 原因:胃火过盛,消化系统异常。
0 |' A2 J+ z- P5 }; l' J3 D3 e 改善:少吃冰冷食物。 - C$ ]% _' F1 u4 c
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4. 鼻翼长痘:
1 H' e! C3 w1 p3 e. h& E 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 ) J# T: V4 C' ^/ |9 V& ~
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: * Y' |" D+ {# C0 F8 |
原因:肺功能失常。
1 G" ~9 `/ V( s7 f% \( h 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 3 o0 k) V4 E4 `& ^
+ I2 w, u; a6 m- j o6. 左边脸颊长痘:
* B$ L) Z1 |7 ]- R0 u 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 $ p5 L& y# Z0 n2 w: @
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 6 A1 C! j% y% I/ l" Z4 ^
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7. 唇周边长痘:
0 W9 W: R$ X! G0 \' | 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
6 j5 H' m M, L 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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' j5 L; s+ H" z4 }# {8. 下巴长痘: 5 a! B& x( @" G' R0 K8 ?
原因:内分泌失调。 0 [1 _+ S' w5 O1 W1 @
改善:少吃冰冷的东西。 7 T& S A, J8 G3 d% I0 d
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9 太阳穴: ) y& n& p; q1 P, t* p, P
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 * s* U4 l9 Y R/ u9 F) q' Q9 W
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祛痘的15个良好习惯 ' B' G& G, }0 b1 D( W# r3 }, A
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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( o) h' ?' D4 d 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 ) }6 o, z( D% K& p" X$ U. A
( n+ V2 M- V+ u! D+ x! u8 l: k4 i V4 r 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 6 u% r d5 \; t4 e
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 9 o4 p9 k( f+ n
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 - _% w2 e* j4 J9 [
5 K' C6 {: k, Z7 D2 e9 C! h6 T/ t 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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0 T( s0 h; [* ?4 K3 e& |: @ d 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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% {+ r7 m* g: u5 d 9、上火的东西尽量少吃。 . g' o# I) n% u" f
7 b+ R" Q0 a0 _% X: V1 c( p 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 . E$ R T8 v4 i* _
& W' T6 _* [3 V2 h6 v 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 ( W' G2 y# L- Z o
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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5 [% D; N. E! k3 c8 S: z% g 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 3 f( p# q8 D. o0 j- o1 Z# C
) a( g( V' X! m [( Q8 X1 K 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 % R( j5 [' x( @! \
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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