|
1. 额头长痘
5 U( C, y& u l8 A0 a3 _ 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
8 \( p7 }: z+ c# U" i6 i8 ^% X4 [ 改善:早睡早起,多喝水。
: c+ |( m w, H3 m
3 O4 L: ]+ v3 y( C2. 双眉间长痘: 2 ~, A6 q' a5 K0 n. ^2 H
原因:胸闷,心律不整,心悸。
) W' ~; s8 e0 E 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 " a3 Q" }, J7 ^# c6 C+ J
1 {6 T O% X5 n
3. 鼻头长痘:
) A l, y* c! E9 I9 e7 H8 H- g5 K6 R+ ` 原因:胃火过盛,消化系统异常。
% ]+ _, T& I% `4 f" W3 _. u2 r 改善:少吃冰冷食物。
- b8 o( K% n& y9 x* P, \6 q
/ H4 }8 @/ f4 ]" A7 e0 M2 q, |4. 鼻翼长痘: 3 I/ o5 K) O% M) `( @
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 : ~8 h) Y0 H- ~, u. M
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 + j5 m! m. {5 r: O5 N. N& a% h
* q0 o& \" F8 `4 V! d, B& N5. 右边脸颊长痘: ; H0 Z7 V- K& e( b% z0 z
原因:肺功能失常。 3 A" \9 O# g- Y0 q- A% r
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
* v5 S! y0 {. {$ l3 i0 p 0 @& |5 y: J4 }7 A/ Y
6. 左边脸颊长痘:
1 h/ }1 f. S4 C2 x5 L, B/ `. ^ 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
8 _! y; G% q$ Y 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
8 @6 U* H% a' A+ h8 C. N3 }
7 y" t% r g" }# d, y, }& d7 e$ }. e; [7. 唇周边长痘:
$ Z& a* [- I9 D! b! X. R 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
$ W& q- G5 u+ X, G! M 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
) E# n. t+ W$ Q# j3 o9 k# d4 O7 ^ " B8 t `7 ^! X: H6 z
8. 下巴长痘: , H' d4 q& v5 l( _
原因:内分泌失调。 / H( [1 j5 v9 q3 j2 h
改善:少吃冰冷的东西。
P* H" \% q+ f 9 ]: ]+ @! }/ x# B, J
9 太阳穴: 4 h5 H4 P* ?9 S" \3 G8 _) A( ?
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
* z5 A$ [+ Q* b% q' I2 _6 P
0 V( g1 _; k, k ! m& R* P! s4 e/ j
- p, Z% @$ o) T, N/ u0 P5 h. w2 h
) Z* t7 s2 ?, [3 O* ? X& y6 B 祛痘的15个良好习惯
) k5 |: O7 x- m0 _) m S " V7 v6 Q% O8 ~- y
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
8 k1 N0 }- o3 p
+ o$ V' I( z9 {& o! w5 }1 g2 @ 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
' e. o& [9 V0 p, D 7 N( X) P# \, [( l" f% T0 h
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 & O( ]/ w1 X" M& r
2 m$ S$ |: ~8 T; t* ]4 s/ m, Y 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 ; w( Z5 H" l& o& i- v' V
% Z8 _" l8 M, ?4 l8 R# ` 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 / Y$ c3 v! ]& u2 L9 D3 I9 _
1 d# R- N, _# S1 R8 P' i
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 $ L' ^) N% u8 F. t$ F0 i9 _" \
, _( x/ i' V4 s
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 + o; o1 r$ O$ a3 S
; [; `& `4 ^. D! q
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
3 `6 S3 U3 S' p# R 4 e1 }, Q) i- P7 k2 o6 z
9、上火的东西尽量少吃。
5 ?7 n* ^* i: H4 _$ T0 H2 e @
' t; F2 P) k. R: c 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
8 K# p1 k$ ~8 D5 M. ^+ ?! j 2 \- p6 w8 o; z% z
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 $ N9 r6 g4 a2 i2 n4 l
4 k; D: E# B; o; E0 x I/ F( c 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 " f; z/ \2 |1 R. D5 Z: ~# l
5 z! E# s& z# w3 U- @2 @1 P
13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 : s4 u9 |8 G9 n0 L6 r- j4 p; }7 a. f
9 T; N+ Q6 {' o1 E
14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 5 z+ O: o" ^4 ?9 M6 Q7 u8 h
1 K4 k; \, T% V& j4 M0 t 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
|