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1. 额头长痘
; F4 r5 V2 [/ ?$ H8 g, s+ _4 U+ ~ 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 8 y4 o4 J, L. h$ q4 l
改善:早睡早起,多喝水。 + z" m4 l$ Y, m0 E
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2. 双眉间长痘: 6 J7 ?) X6 ~# _2 h8 A
原因:胸闷,心律不整,心悸。
( `- H( A: l% q, M& d1 H 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ' N' M& m% G7 |+ k! s2 S
$ o- g9 T2 Y- P- E* v3. 鼻头长痘: 6 ^) m2 Q6 W3 T+ [4 O3 j
原因:胃火过盛,消化系统异常。
0 e9 i0 E% g2 l0 D# M7 Y# H0 i 改善:少吃冰冷食物。
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4 f0 ?) k2 |( x' c& B- x; s/ e# h4. 鼻翼长痘:
3 J9 b4 K# O" P) e; t5 V" g 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
# ^; e6 I5 `! P( V5 ?7 x+ ^1 C; r 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 5 c7 [6 c- K; `2 K( c* o+ u+ W
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5. 右边脸颊长痘: / _8 U0 k, o' n
原因:肺功能失常。 & S9 n- R$ k4 M3 p/ r
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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$ @% x7 E) A' {6. 左边脸颊长痘:
5 m6 w4 n5 ^) a* p 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 : E, X8 [5 j' d! W# h
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 1 f3 u) n6 t' i0 H# C, i' w
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7. 唇周边长痘: 4 y3 u, M; A3 k1 D
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
3 A& c0 i' e, U. p% Q 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 ) L; c3 z' G* i( S! {. m2 ?
+ x8 t v8 G; A* J8. 下巴长痘: 9 Z. H6 U6 y8 M |* y$ B/ M
原因:内分泌失调。
3 `& B: j/ S: c" H 改善:少吃冰冷的东西。 ( u# m7 b; ^, q1 D1 Z' Z* j
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9 太阳穴:
1 H5 n, n6 i2 s; H 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 x2 W' R" O' j3 R6 y
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祛痘的15个良好习惯
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) " H5 o1 X: u6 Q% A+ X3 y0 |
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 ' K7 c2 I! \# s7 ? l, c1 f# i
+ T! E0 p! H# G7 c) g* G 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 ! \ |& ]) [/ g2 b
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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. l+ F7 y k4 x" U 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 7 b. {+ s! A4 z5 \3 h! x
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 $ _+ `% S2 s0 H0 I) U! l* w5 X
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 1 A" Y e3 y9 @2 E. L% T8 ?
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9、上火的东西尽量少吃。 1 G9 X& u6 m8 s" h
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 5 l+ u4 f$ H, O7 u- m
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 % N: A1 r" G, E" L
" c$ S# ^5 |) r7 Z2 @! ` D 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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. @: V t* L% g( y; j/ k' x' E 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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* q# u1 l% } ^( T! W' |& B4 b 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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