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1. 额头长痘 # H S. f" p% T6 x r8 g
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 8 w) L0 R5 P. M! _/ Z9 |
改善:早睡早起,多喝水。
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" ~+ M' e' K2 W/ E7 E" |6 v2. 双眉间长痘:
9 {* w1 A4 m0 v/ f( z9 v 原因:胸闷,心律不整,心悸。 7 k7 ^% K L) E% y- l, O7 G: l! f* X
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘:
3 ]" t! |. r3 \2 C( R. [ 原因:胃火过盛,消化系统异常。 ) Y. v' ^ {' X4 S+ U9 r) l9 L D
改善:少吃冰冷食物。 ' |1 s: A" o% W, `% d; Y+ g
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4. 鼻翼长痘: $ N1 t' [" _& E; p: D$ N
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
4 Q$ b! ~4 D! Z$ o 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 9 D. P( v5 b5 n& O
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5. 右边脸颊长痘: 0 [$ M+ ] Z$ F& i0 K5 p
原因:肺功能失常。 $ B( _# _$ j0 v, @* V& R. X
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 0 l. r: y% c- @4 L& p6 }1 \
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6. 左边脸颊长痘: ! s- C5 X' t7 G! i, e" k5 r
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
& C: Q% d7 _. M/ k$ i7 g# S; p 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 2 e8 { u9 w) k7 B$ C
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7. 唇周边长痘: 9 H) x; d) O: h" A0 O
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
$ I; d; Z; J1 i: g 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 ! L9 d- S) F% @5 K6 \
% F" g% f9 o* F' }8. 下巴长痘: 3 f% K, {% C) v' D" H
原因:内分泌失调。 / t( [3 f6 J3 z, K" u( A9 Q
改善:少吃冰冷的东西。 . A a- u( S- j, U9 F. [* n
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9 太阳穴:
. M+ V$ A$ W9 L' A 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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, ^# |) [; n4 F; I 祛痘的15个良好习惯 7 B- z D( @$ [
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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6 t+ W: U% R7 A9 j( b2 T 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 7 t6 G8 G# h$ W, G# h
7 K; h# D+ y9 g: y7 j$ M9 W 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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8 a8 P, z. X3 w9 @2 L 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 ! K2 [6 o( Z( V
' y+ c" D c) j: K3 f6 o# s$ I$ o 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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/ |2 ?6 ` M2 ^ 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9、上火的东西尽量少吃。 / C2 C" r. f& X% M N' L
/ M* |' x$ l+ {0 _2 G 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 " K' M4 Q5 V: n0 F) H
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 ) {7 G. f: J1 I5 n, I- B8 D
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 ( E2 W! Q; @0 M, R4 w" P
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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