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& @9 K9 s+ n1 G& c6 Y# D黑芝麻山药何首乌粉' S2 m' P1 a8 Y3 j: p
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原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。
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+ P. }/ i4 q& [: H4 L4 r% L6 e 做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。
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用法：每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。 h4 W8 t7 Y) A' y. L/ l( v6 B
; P" ~0 l& |4 M* w+ W 作用：健脾补肾，养血益精。
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2 c* a0 \4 A; P O 三味地黄酒7 X' x4 V$ g7 r2 ]& @+ ?: B
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原料：生地黄(切片)100克，大豆(炒熟)200克，牛蒡根(切片)100克，酒2000毫升。
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做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。! @" M5 a4 |" y6 j4 q6 d
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用法：不限时，适量服用。
l! A) m2 d# |. ~3 n7 }/ y) u3 P) D 作用：此酒可补肾除烦，祛风止痛。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-20 08:32:04
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发表于 2009-5-20 08:55:30