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保健;男人必学"吃吃喝喝"补肾妙方(图)

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发表于 2009-5-20 08:32:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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黑芝麻山药何首乌粉
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, Q' k  T$ O$ Y. _, H2 q  y3 q* X  原料:黑芝麻250克,山药250克,何首乌250克。7 T8 _0 c' T7 k: o# k7 Z
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  做法:将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将何首乌烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。
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& O- v% f$ C9 i% p5 V9 Z$ _# h  用法:每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。& W# H8 ~/ h: C! O8 S

' _( G1 s* k; D# }  作用:健脾补肾,养血益精。0 |! f5 W' v( L, M7 b: B  i' ^. \

) ^4 y( T, b* [9 z" `6 C  三味地黄酒. ~& Z# V, B7 ]3 i
* H. y) o- Q! l7 C: ?5 U& y
  原料:生地黄(切片)100克,大豆(炒熟)200克,牛蒡根(切片)100克,酒2000毫升。 6 B. I2 A5 \  D, R% T5 ?- ~" f
0 W0 [) E; Z# g* u
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6 B& o0 s' ~. p5 D+ G
  做法:将上述药材装入纱布袋内,放入干净的器皿中;倒入酒,将其浸泡,密封;3~5日后开启,过滤后装瓶备用。3 z+ a6 f# k6 C: N; K1 ]2 O- c+ A9 E
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  用法:不限时,适量服用。

( ]' d% \& M& @: n  作用:此酒可补肾除烦,祛风止痛。
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发表于 2009-5-20 08:55:30 | 显示全部楼层
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发表于 2009-5-20 14:01:59 | 显示全部楼层
第一个有点道理,第二个值得推敲。
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发表于 2009-5-23 08:09:45 | 显示全部楼层
长知识了 不知道好不好用
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发表于 2009-5-24 15:32:35 | 显示全部楼层
有好多的东西第一次听说,好神奇的说呵呵
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