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黑芝麻山药何首乌粉
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原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。; m% O8 W6 ]7 j/ n) ]( `
' k+ A1 V0 C% { 做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。" A; ^5 ]6 f% ^" ?
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用法：每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。9 m* k1 k' {5 O0 p- l
* w# b4 i, l$ S1 Q9 D 作用：健脾补肾，养血益精。
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0 U1 S; Z# y) g& P4 b 三味地黄酒
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原料：生地黄(切片)100克，大豆(炒熟)200克，牛蒡根(切片)100克，酒2000毫升。
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% ~2 `- @, Z% a; J0 M4 Y 做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。
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用法：不限时，适量服用。) G% K! J* B" P% S
作用：此酒可补肾除烦，祛风止痛。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-20 08:32:04
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发表于 2009-5-20 08:55:30