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黑芝麻山药何首乌粉
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, Q' k T$ O$ Y. _, H2 q y3 q* X 原料:黑芝麻250克,山药250克,何首乌250克。7 T8 _0 c' T7 k: o# k7 Z
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做法:将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将何首乌烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。
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& O- v% f$ C9 i% p5 V9 Z$ _# h 用法:每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。& W# H8 ~/ h: C! O8 S
' _( G1 s* k; D# } 作用:健脾补肾,养血益精。0 |! f5 W' v( L, M7 b: B i' ^. \
) ^4 y( T, b* [9 z" `6 C 三味地黄酒. ~& Z# V, B7 ]3 i
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原料:生地黄(切片)100克,大豆(炒熟)200克,牛蒡根(切片)100克,酒2000毫升。 6 B. I2 A5 \ D, R% T5 ?- ~" f
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做法:将上述药材装入纱布袋内,放入干净的器皿中;倒入酒,将其浸泡,密封;3~5日后开启,过滤后装瓶备用。3 z+ a6 f# k6 C: N; K1 ]2 O- c+ A9 E
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用法:不限时,适量服用。
( ]' d% \& M& @: n 作用:此酒可补肾除烦,祛风止痛。 |
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