|
男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力,切勿因贪嘴而损害了自己的性福。$ J: ~" A& a( G( ~# G3 `
. N" `1 D- I8 L H2 A
1。莲心:莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。' h3 r' @1 k( \$ `7 N/ u& z. W
; I: @8 ]! \* p8 x4 D
2。冬瓜:常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
# Y) G' W2 { b, E" y" ]& \: H" }: v2 W# i
3。菱角:可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”- Q. q. Y- i1 G N' u
$ Z. q- P: K: f" c+ F 4。芥菜:有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。
+ I$ L8 g4 J/ {% V- F) ]; T
: t3 J1 B6 l& V S 5。竹笋:竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。. ~; P0 o' |# i x
1 L4 ` W- d- O! P( c9 Y) b
6。芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。4 {# [5 {* ^6 b
B, N8 u# \8 c 7。酒精:酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。% d" S# ^# \, A+ X; P( M) Q' x4 K
' O, n: d k/ u8 ]
8。烟草:男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。8 I6 t5 _5 e0 R4 z4 M' A
$ \$ O9 i u9 B7 G! I 9。红萝卜:红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。
" x- l8 ~1 S( y: k0 s3 M2 J3 ]% O* E* I+ y* \0 {
10。鱼翅:研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
, f2 o/ y6 J d5 i* }' c0 w( P
已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%—50%,而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分,多数患者机体本身发育正常,只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中,男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品,或者自我调配性保健饮食时,应根据不同的生理及身体状况合理安排。
1 e9 O) M- a3 e& w/ F
% _# T1 G+ B2 b# J: [ |
|