男性食鱼翅竹笋可损害性能力

shyboy1983js

男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力，切勿因贪嘴而损害了自己的性福。
* v1 x. b% h7 X8 _
　　1。莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

　　2。冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
4 i: \: s: c( A" @: }/ H5 W
　　3。菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　4。芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

! H# u/ v$ }( Q! M- D& M. o* @　　5。竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

　　6。芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　7。酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
% u5 k8 i) J$ y8 }6 t% H9 E
* K" s2 H" n4 r  c7 \1 j　　8。烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
% r. W5 \8 \) {# _0 h* W
( E% G2 w9 p5 V  X% K　　9。红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　10。鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

6 e1 H6 K/ B9 S8 O, b# y3 y+ B, @　　已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%—50%，而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。

+ e3 T* x! i5 ^  j/ V　　

qq33535

　　只喝纯净水而从不喝苏打水

　　拒绝进食油脂类食品
  m/ i9 @/ D# O9 U
　　很喜欢吃蔬菜

qq33535

　　只喝纯净水而从不喝苏打水
" B% G; b, I, M: U$ c: R/ H
5 H! O3 d* H3 o6 w8 K' u8 c8 O　　拒绝进食油脂类食品
! f  x0 w+ X  d& @3 J# [
4 L- d. h& C  y9 o　　很喜欢吃蔬菜

qq33535

　　只喝纯净水而从不喝苏打水

　　拒绝进食油脂类食品

　　很喜欢吃蔬菜