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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
2 n& H" C7 Y3 I鸡翅根6-8根、照烧酱、姜/ `1 V! m" h5 ^' C! m: p3 i* n
! L0 g$ F" ^- s' ]; t& A  L
做法:
7 d: F& h+ c" }1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;
3 l- c2 N, J/ Y  d, `* s! f, n+ J
2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;3 A' o/ X8 Y7 I( {
' E0 Y, f# J$ M: @. ?& P
3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;
% H# C  P5 X& ?$ L5 }" q( \
  g9 q. r3 T% G1 k% L( Y; w4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。
! O  Q: K3 J8 W: W/ d0 n
# O5 L9 c' V0 \+ A9 u

' ]+ J+ Z  a) X; H+ ~' m  G8 i7 r作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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