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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:" ^: q# U  q3 c7 N5 J
鸡翅根6-8根、照烧酱、姜! ~5 h$ V7 _  p' d5 g
1 O0 h# v# ~# V/ @5 F
做法:
7 L/ n! ?( [9 v  \) O" k) t; D3 g1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;
- v" f) w5 G4 S( _! m" b& r% u4 v0 W: \$ N) O8 @% x% I$ N+ o
2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;+ e+ c/ F7 C+ s% d
) M$ K4 h: ^7 w$ {) X* S' W& X
3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;
6 u  n2 t, L; a1 e* Z! g& P6 B3 c  u# e- l. k$ f9 s
4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。

" r, T: i% z8 y* X: P9 @% t2 W8 _: b+ s) H. }: y+ Z+ ]2 a# Z

" A. p: _& _; P, Y# V' d2 x6 Z作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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