|
男人对洗头护发这件事从不上心,直到某天突然发现发际线越来越往后,才慌张起来。尽管从发量上说,男性的头发普遍少于女性,但是他们面临的头发问题却远远超过女性,脱发、出油、头皮瘙痒……疏于打理的头发怎能健康茂密?唯有对症下药,找到根源、精准出击才能真正解决问题。
; e6 t k) P1 L5 i
$ B# F3 Q4 d) J. r# w 困扰一:脱发8 i& i5 ^* D. s
9 V$ p4 D( R4 V5 C* H 正常情况下,头发脱落生长的数目会保持在一个平衡状态内,若短时期大量脱落,除了遗传、压力和外界刺激,更多归因于荷尔蒙分泌。此外,用脑过度、休息不足等不良生活习惯,也会加速毛囊死亡。为了防患于未然,当他头皮发痒、皮屑增多,就要留意,很可能这就是脱发的前兆。
5 f8 w7 w: _7 l5 t; h( ?
6 c. G0 B! {* k& f$ O! r% Y 护发加分点:
% Z5 K T7 [+ ^, ?9 Y% C/ V, `' j6 J5 x0 [
在饮食中有意增加维生素和微量元素的摄入。头部按摩对脱发有调节作用,血液循环会增进头皮的新陈代谢。另外也可选择专业头发健康机构进行护理。洗发时,将洗发水在手中揉出丰富泡沫后再涂于发上,既可以避免泡沫残留在头部,刺激发根,也可以保护头发,避免发丝摩擦时的脱落。9 I+ O0 ~. T; W
, ?% Q$ ~" r3 n2 t6 E9 [% W3 w 困扰二:出油
# z* k" L& T. Z( {% ?' Q/ b& N4 @. S
油脂分泌过多是普通油性头皮形成的根本原因。职场压力重重,也会使皮脂腺分泌过多,长期处于这种环境容易导致皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。此外,大量使用发胶与定型喷雾等产品,隔绝头发与空气的接触,也会使得头皮更加油腻。! j2 c: A& R( B9 ^
% G# p1 Q. b1 l: H/ w; s 护发加分点:) Y- n7 F: R3 j& H9 p0 `
& V3 c+ B3 B4 [9 H. w$ h" ^) \
选择一款性质温和的洗发水,现在市面上很多由植物萃取的草本洗发水,不但性质温和, 更能改善头皮油脂分泌过多的问题。如果他的头皮已经分泌了足够多的油脂,再尝试滋润的护发产品只会给他的头发带来更为沉重的负担。当然, 为了使他的头发看起来更有型,也可以让他使用一些清爽的发胶类定型产品,不过只需涂抹在发梢上即可,千万不要碰到头皮。
1 a) y& I; t' Q: [6 h( z* {$ k0 f( ~" @7 q W0 u5 b6 M) Q" Q; n
困扰三:头皮屑; O' j" F3 Z% [6 g
/ r" ]6 b- a' \! l0 ~
正常情况下,头皮基底层的细胞不停繁殖,这些细胞生长、成熟、甚至脱落。当头皮很健康时,脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,当头皮出现问题时,表皮层就不能很好地成熟,于是大片大片地剥落,就变成令人头痛的头屑。
3 m l9 m3 w; g# {5 ?( s
3 c. j4 G1 e1 R9 I4 Q( R5 h 护发加分点:
* e* g4 v' R4 k; }5 }. P* \+ A/ l' e+ U, Q. m7 E, I
健康的头皮是减少头屑的关键要素,洗发时切忌为了一时痛快,用指甲狠抓头皮,而应用指腹轻轻按压,洗发后尽快用毛巾擦干湿发。选择含有薄荷、香橙成分的洗发产品,清新的味道可以有效放松紧绷的情绪,让工作一天的疲劳感瞬间消失,彷佛为头皮做了一场SPA,压力消失了,头屑自然减少。 |
|