男人性欲低下的判断方法

jiemeng

“性冷淡”，原本是一个针对女性性问题的术语，但由于它没有明确指出女性性问题的实质，且对女性有贬义之嫌，故已弃用。
4 `5 p9 d4 m: X# [5 o
　　不过，如今“性冷淡”一词，也可特指没有性欲，一般称为“性欲低下”，指人们对性生活丝毫不感兴趣。
  T6 v! o5 Q% t- H, s! v
　　而性欲低下，可发生在任何年龄及性别。
4 t. j2 t: h& e4 l6 }/ x
# a+ \1 A: c- j6 z$ L　　如有的健康男性，30岁左右才结婚(开始告别“处子之身”)，但结婚还没几年，就常常诉说性欲消失或减退，或对性根本不感兴趣;
# K. i: `7 N$ _  _, F
. |3 ?* `8 ~% a　　同时，也伴随一系列继发症状，如境遇性勃起困难、情绪问题，甚至躯体症状等。

　　自己计算性生活次数
/ A( \3 ]4 j* N% n0 W
; j' B3 x* Q4 o: A0 ?　　有人问：“究竟性生活或性欲望的次数是多少，才算正常？”又或者，“少于多少次的性生活或性欲望，才叫‘性欲低下’呢？”“我这个年龄，每月该过多少次才算合适呢？”……

　　确实，由于现代生活的变化，人们已不仅仅关心性生活的质量，还热切关注着性生活的次数。
: Q  [1 g# |- n
1 K9 c3 o& B5 R0 E　　我们经常遇到这样的情况：

　　夫妻或情侣一方指责另一方性欲低下，而另一方指责对方性欲亢进，结果，双方就在性要求或性欲问题上发生了冲突。
+ }$ ~9 S$ y* i5 O9 ]( T
　　实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。

3 z  \- z, j* n- N8 u1 g5 \　　公式
: G* [% `; e2 |) j" x
& _+ J0 E. U( Q; b9 r" O! H　　不过，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性交次数。
  T0 B1 B" U& P4 {# c
　　例如30多岁的人，用十位数3乘以9，等于27。
/ s: F. B8 |& }. i# J
) E4 `% I0 h" @6 p! R　　即20天内过7次性生活，大约每3天一次；
- W: r9 u+ G- i0 v! Z1 F% z' Y. r8 X
4 |! R) f7 d. X& m$ H. w# i　　40多岁的人，则为4×9=36。
" z, B2 m  p# c- Y6 O
6 ~/ |( [8 @$ j　　即30天内过6次性生活，大约每5天一次，以此类推。
- d3 B1 |/ D3 }
　　不过，这只是一个人为的公式。
1 |1 A$ Q# i/ n$ C+ `( Q; _  I
# q+ a: P" j- |- e$ O　　而性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情。

　　因此，大家不必特意受此拘束；

　　唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。
% I. P) l  b' A
　　次数多少没关系，关键在于满足感

4 o' b$ x8 L# W　　如果在结婚之后，夫妻其中一方的性要求不仅远远低于上述公式的推算。
7 J; D: L3 k9 ^! {% q/ w1 z, Y
8 X" l1 k2 G% C0 S& f( y4 s0 K　　而且，在思想上对性生活也丝毫不感兴趣，那很可能反映其存在性欲低下的问题。

　　当然，我们还得看个人的心理满足感。
) t6 m0 w' n& t, S* A
　　简单地说，即便性生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题。

& x) m) v# l& P1 x+ E" N/ W" j　　只是个人的选择而已。

　　不过，有人发现，结婚初期的性交频率，与中老年时期的性活动频率密切相关。
$ g  B. L9 l1 z' x9 S( S! o2 O
　　即年轻时性欲较旺盛或性功能较好者，到年老时，性活动次数也相对多一点。
年轻时手淫少，不一定是性欲低下
# C% a" g+ V6 b8 L2 A
　　曾有男士问说：

　　很多人在年轻的时候，因还没有伴侣，只能通过手淫来满足性欲望。

/ g, a  ~& u# k! I0 Z) F　　但问题是，自己连手淫的兴趣也不大，次数极少，这种情况算不算性欲低下呢？

　　其实，手淫次数能否作为预测性冷淡的参照标准，就目前来看，只能说两者之间有一定关系，但并不明确。
4 J5 ?. \& V4 r& [/ }( h
' E% @# G' q  n　　也就是说，手淫少，并不一定意味着以后会性欲低下。
  q" [8 a1 Z& ]2 z& Y
1 l8 a, R- i, R( v6 l' F9 \　　原因在于——手淫次数少，既可能反映男性自身存在某种生理或心理问题，也可能是个人生活习惯的问题。
" y2 g6 k$ f* [
　　就如，自己本来就没有太多地往性爱方面想象或幻想，自然手淫次数会减少；

1 {2 b% z! h; R( K1 G6 U　　又或者，有些男性感觉手淫不如真正的性生活，结果也没有选择它作为性欲望发泄的途径。

　　当然，若男子本身就存在先天性性腺功能低下，那么，他自然不会有性欲；

　　但这类人群，往往同时伴有其他症状，如性器官及第二性征不发育，或生长发育迟缓等。
- v' _# o8 F; s6 C- @
　　不过，若男子出现勃起功能障碍或性交持续时间太短，夫妻双方经常得不到满足，最终也有可能导致性欲低下。
5 P( U) z8 Q/ O9 H$ c0 f
! P& ^, ^) o, {% t( O' r　　此外，我们也应认识到，几乎所有男性到了40～50岁后，都会出现性欲减退的现象。
& E4 x$ w( r- m  _- u- ~3 e) T
/ R8 W0 J+ s: `: R. t　　对于这种变化，可能有的人没在意，有的人却十分紧张。

+ M/ f* N/ ~7 W# A　　其实，性欲是一种本能，一般不会完全消失，但它很容易受恐惧和情绪波动的干扰。
# t/ Y8 n. T: i# a1 x$ o
+ l) v) W: K& t8 Q9 F　　所以，至关重要的是：去除抑制因素，让性欲能够尽可能长久地维持。

　　链接：性冷淡的主要原因
; j/ I8 X" ]8 L% T3 N0 p
, K4 E- |% p9 L6 i- e; ~　　当出现性欲突然消失或减退，我们应考虑以下因素：
5 M/ J8 a/ p4 n2 P  x
) D% ?% t# L3 w　　①焦虑

　　由多种情境激发的、全面的、强烈的过激情绪反应与畏惧。
# D9 _# i! d) J- Y1 t% w* Y5 R
' H/ ~3 S; N) U0 ?4 j5 s# G1 v8 u　　如害怕妊娠、不安全、怕被别人发现、工作压力大、关系紧张等非性方面因素的干扰。
6 M* r+ g: B0 m/ m
　　②抑郁

$ S- e4 ^, Y# _+ P8 _  u　　情绪低落、自我贬值、自暴自弃、被不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉。

% n4 p$ S' u5 {9 p) P　　③敌意

　　公开的或隐蔽的敌意，如发现伴侣与人私通或其过去有不忠行为时的暴怒。

　　由于缺乏热情或受忽视而产生的挫折感、因嫉妒产生的敌意或敌对情绪等。
" \" s: S" [$ R
  q+ @6 `' x2 I" b" l% a) @　　除了情感方面的因素外，躯体的各种疾病和药物，也可能导致性欲低下。

　　只不过，此时的性欲低下不一定那么引人注意，因为原发疾病已显得更需要关注和治疗。

9 T) _: ?# t) E$ e  h　　在这种情况下，我们不妨尝试降低原有药物的剂量，或替换其他无降低性欲作用的药物。
* z3 w+ g* x2 s. v
　　当然，在药量调整之前，最好先咨询专科医生。