男人性欲低下的判断方法

jiemeng

“性冷淡”，原本是一个针对女性性问题的术语，但由于它没有明确指出女性性问题的实质，且对女性有贬义之嫌，故已弃用。
8 e* y8 A( y# X
　　不过，如今“性冷淡”一词，也可特指没有性欲，一般称为“性欲低下”，指人们对性生活丝毫不感兴趣。
' _3 s2 f+ o; _$ }' H
　　而性欲低下，可发生在任何年龄及性别。

) k7 A  H9 r3 Z; z9 k9 i# P　　如有的健康男性，30岁左右才结婚(开始告别“处子之身”)，但结婚还没几年，就常常诉说性欲消失或减退，或对性根本不感兴趣;

! Q2 z( v1 D4 K8 `  ?: P2 R　　同时，也伴随一系列继发症状，如境遇性勃起困难、情绪问题，甚至躯体症状等。
. u6 s/ g  J. i  L+ ~8 ^
  |. L! U  i) f. x2 I3 u* Z　　自己计算性生活次数
/ u/ ~' |& c: F! A. y/ [3 }2 U
　　有人问：“究竟性生活或性欲望的次数是多少，才算正常？”又或者，“少于多少次的性生活或性欲望，才叫‘性欲低下’呢？”“我这个年龄，每月该过多少次才算合适呢？”……
  K8 R- }& U( h; q7 M# M" A# Q  }$ L# Q
　　确实，由于现代生活的变化，人们已不仅仅关心性生活的质量，还热切关注着性生活的次数。

0 x5 T% O. {1 g! ^; [/ `　　我们经常遇到这样的情况：

　　夫妻或情侣一方指责另一方性欲低下，而另一方指责对方性欲亢进，结果，双方就在性要求或性欲问题上发生了冲突。

　　实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。
( [0 B0 u4 }( `* I# F& h
! n, o( `1 @% h' ?% _　　公式
( r) }' Z) A. ?' p
& U1 d! A1 }# Z7 X8 ?4 w　　不过，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性交次数。

# }" B; Y4 X% N: ~) G　　例如30多岁的人，用十位数3乘以9，等于27。

　　即20天内过7次性生活，大约每3天一次；

8 c3 N% P" F+ ]/ l　　40多岁的人，则为4×9=36。

　　即30天内过6次性生活，大约每5天一次，以此类推。

* I3 y" R/ ~! b! C　　不过，这只是一个人为的公式。

2 ^7 d' m& U# H+ d　　而性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情。

6 B* d4 ]( d$ ^' n$ h: Y+ A; `% I3 K0 O　　因此，大家不必特意受此拘束；
) n% o  b- ^; p
- {$ s, _* x. m+ {　　唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。
/ m+ R" V; u2 ~2 c2 t% P; Z
" l/ P; m, a# n- H' G+ U8 a　　次数多少没关系，关键在于满足感

( x' O+ D" U; o$ n# p　　如果在结婚之后，夫妻其中一方的性要求不仅远远低于上述公式的推算。

: v  b# @  X& D4 @) z1 d4 f# B　　而且，在思想上对性生活也丝毫不感兴趣，那很可能反映其存在性欲低下的问题。
" T' U! U( y6 r$ x5 n4 ~" L7 v
/ B( U; _* u* k. X8 Y1 l　　当然，我们还得看个人的心理满足感。

1 |' b( j. V4 Z+ L# m　　简单地说，即便性生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题。
) [/ F, w; u1 \- j/ e, N/ X% I
　　只是个人的选择而已。
2 ?. J7 w1 R9 L1 w; D
: m( B+ G9 Q. m! Q* U; u" O4 |8 H. {　　不过，有人发现，结婚初期的性交频率，与中老年时期的性活动频率密切相关。

　　即年轻时性欲较旺盛或性功能较好者，到年老时，性活动次数也相对多一点。
年轻时手淫少，不一定是性欲低下

4 ?& a' q* z# U$ s2 C9 N　　曾有男士问说：
9 g( g( g9 K* r% R8 c' J
# U; @' b: P+ W( @　　很多人在年轻的时候，因还没有伴侣，只能通过手淫来满足性欲望。
8 K/ E3 b& V9 o* A3 K
　　但问题是，自己连手淫的兴趣也不大，次数极少，这种情况算不算性欲低下呢？
7 g6 P: n8 x# Z' V3 F( b
: ]0 \2 b* Q, N  w6 X3 \: ?　　其实，手淫次数能否作为预测性冷淡的参照标准，就目前来看，只能说两者之间有一定关系，但并不明确。

, b! {- }/ W6 r. P# U　　也就是说，手淫少，并不一定意味着以后会性欲低下。
- r& h, c; m0 g1 Z, l$ f0 C/ g2 ~
' V5 `; O' x' |　　原因在于——手淫次数少，既可能反映男性自身存在某种生理或心理问题，也可能是个人生活习惯的问题。

, r. Q' o% h9 G　　就如，自己本来就没有太多地往性爱方面想象或幻想，自然手淫次数会减少；

　　又或者，有些男性感觉手淫不如真正的性生活，结果也没有选择它作为性欲望发泄的途径。
  u; a' a4 X; k8 W8 N( e* [
7 g; j1 Q1 V0 g7 w* V$ n7 o/ J　　当然，若男子本身就存在先天性性腺功能低下，那么，他自然不会有性欲；
( d0 _, c5 H" _3 g8 D% w% M' G& m" B
　　但这类人群，往往同时伴有其他症状，如性器官及第二性征不发育，或生长发育迟缓等。

　　不过，若男子出现勃起功能障碍或性交持续时间太短，夫妻双方经常得不到满足，最终也有可能导致性欲低下。

　　此外，我们也应认识到，几乎所有男性到了40～50岁后，都会出现性欲减退的现象。

! m1 Q  n& ?% e　　对于这种变化，可能有的人没在意，有的人却十分紧张。

　　其实，性欲是一种本能，一般不会完全消失，但它很容易受恐惧和情绪波动的干扰。

3 O! C: [7 z+ |, |　　所以，至关重要的是：去除抑制因素，让性欲能够尽可能长久地维持。
+ [/ c! M4 g1 j; U3 v
$ ]" v' B) a, O) p　　链接：性冷淡的主要原因
& o, A7 F9 i2 }2 B$ ]
+ U) N4 J' M3 N2 S5 `　　当出现性欲突然消失或减退，我们应考虑以下因素：

　　①焦虑

　　由多种情境激发的、全面的、强烈的过激情绪反应与畏惧。

' K$ R; ?' _% M: x/ ^　　如害怕妊娠、不安全、怕被别人发现、工作压力大、关系紧张等非性方面因素的干扰。

　　②抑郁

( f3 V- _8 J" D, K% l　　情绪低落、自我贬值、自暴自弃、被不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉。

) Q' {6 D0 \8 F! x6 F8 V/ M　　③敌意
3 P/ S1 c5 I3 B$ k
　　公开的或隐蔽的敌意，如发现伴侣与人私通或其过去有不忠行为时的暴怒。

5 p* D- U. z6 ?6 G& |6 ]　　由于缺乏热情或受忽视而产生的挫折感、因嫉妒产生的敌意或敌对情绪等。

! }6 v( o( h) a9 a+ |7 v　　除了情感方面的因素外，躯体的各种疾病和药物，也可能导致性欲低下。
. s, A+ J+ I& G$ S& Y8 {- f4 K
　　只不过，此时的性欲低下不一定那么引人注意，因为原发疾病已显得更需要关注和治疗。

　　在这种情况下，我们不妨尝试降低原有药物的剂量，或替换其他无降低性欲作用的药物。
9 h2 s( v) Q, T+ e
9 J( r  ~7 h* W$ e5 D　　当然，在药量调整之前，最好先咨询专科医生。