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增补食疗歌) e5 Y2 z' ^$ ?' g4 R: \# F7 |) W, F! \
生梨饭后能化痰，苹果消食补中焦；( ^, o4 Q" Y% I: j: d
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花生止血亦健胃，冬瓜消肿又利尿；- o) Q7 t7 E6 {" \: m" |" }: K3 b# U
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木耳抗癌散淤血，黄瓜减肥有成效；" M6 {/ h3 r" E: i
0 I, B! |, y) h柑橘和中化痰液，抑瘤抗菌猕猴桃；; r+ }( X3 M3 c7 X A: C
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降脂祛斑煮玉米，禽蛋益智营养高；
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海带含碘散瘿结，王桨健脑肿瘤消；
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& \3 m! a) ~3 H1 d& E! {胡椒躯寒又除湿，葱白姜汤治感冒；
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生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；
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大蒜善治胃肠炎，菜花常吃癌症少；2 \8 r b+ |' N
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番茄抗炎降血脂，健胃补脾嚼红枣；" u# o, K+ m" ? g+ ]4 X
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鱼虾猪脚生乳汁，猪牛羊肝补血好；) ]5 A9 K$ f9 _9 e6 n1 ]
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白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
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( C5 \; s6 k* R, V& S3 R) D9 c盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖腰膝
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蜂蜜润燥又解毒，葡萄悦色容颜娇；
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调理肠胃无花果，酸奶常饮便秘少；$ }# ]9 a7 v% S2 z1 E: B" T% q, R
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强肾明目枸杞子，养血安神龙眼好；
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南瓜苦瓜降血糖，薏苡熬粥赘疣消；
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止渴益气菠萝蜜，宽肠清热属香蕉 |
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狗仔卡
发表于 2009-7-10 16:36:54
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