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增补食疗歌/ l6 T+ e* |5 h- {5 |
生梨饭后能化痰，苹果消食补中焦；% {( Q* t( D! ^
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花生止血亦健胃，冬瓜消肿又利尿；. P" N; R( \" B: ?( y. X* h+ a) _
]0 u0 V8 M4 t1 c. w+ X2 N木耳抗癌散淤血，黄瓜减肥有成效；+ o. L; Q% u2 m
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柑橘和中化痰液，抑瘤抗菌猕猴桃；
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降脂祛斑煮玉米，禽蛋益智营养高；* F& \( t% Y# H& f
. t. Q! M; z0 C7 w海带含碘散瘿结，王桨健脑肿瘤消；* Y6 B$ R: r8 |* Q5 A1 g }
& I% q( e' |) ?7 _胡椒躯寒又除湿，葱白姜汤治感冒；
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6 e9 A' Z% G: [$ y: n生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃；
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大蒜善治胃肠炎，菜花常吃癌症少；- N+ Y- H# Z& w$ i) `1 D& i- Y
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番茄抗炎降血脂，健胃补脾嚼红枣；( `, U# A9 ~. o% l1 `
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鱼虾猪脚生乳汁，猪牛羊肝补血好；
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白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
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盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖腰膝3 Z7 z% b& [% p, u
: m0 Z' X. H( V" p蜂蜜润燥又解毒，葡萄悦色容颜娇；' u( h2 J5 Q( z, J0 n
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调理肠胃无花果，酸奶常饮便秘少；) T. o) ?. K d' J3 h9 S) C. G; h
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强肾明目枸杞子，养血安神龙眼好；
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% _5 C6 {0 d- v" c6 f南瓜苦瓜降血糖，薏苡熬粥赘疣消；; I, `; v1 y# P" h( n. \
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止渴益气菠萝蜜，宽肠清热属香蕉 |
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狗仔卡
发表于 2009-7-10 16:36:54
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