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5 o1 }" j$ }/ h( d/ W测试导语 i" {1 x& I# a9 O
自尊是人们赞赏、肯定、喜欢自己的一种表现,也是自信的一种表现。但是,过度自尊和过度自卑一样,都对人的身心健康不利。下面这个测试将告诉你你的自尊程度如何,不妨试试看。
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请根据自己的实际情况对下面的描述给出符合自己的选择。A 非常符合,B 基本符合,C 不符合,D 很不符合。
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+ J B _* |4 | 测试开始2 B! R! A/ [5 p3 j( t6 a
& l f; N: C# T4 O 1 我感到自己有许多好的品质。
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8 o4 M% e5 X7 D: D 2 我能像大多数人一样把事情做好。
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$ n& ]% y' e! T; q/ m 3 总的来说,我对自己是满意的。
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6 N. G1 W; U$ ?* t; a 4 我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。2 t: D# _9 W; }- k
+ N, G1 m* G/ U& p5 j% r0 @' Z 5 我对自己持肯定态度。0 X: {* |0 {4 J& k2 k
1 i) ?) O8 C/ O$ N) D 6 我希望能为自己赢得更多尊重。
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7 我确实时常感到自己毫无用处。
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8 我感到自己值得骄傲的地方不多。
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0 D* r! V# v" H: t! X0 ? 9 归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者。) P, v: \4 b e5 a7 H, C
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10 我时常认为自己一无是处。4 J2 Q9 j" B3 W z: b0 z+ d4 h
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计分标准9 m2 A) q( ?' l4 {% c4 e0 D
2 C! p0 G; d3 y
1~5题选A得4分,B得3分,C得2分,D得1分。, C! g5 I4 b% Z1 J
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6~10题选A得1分,B得2分,C得3分,D得4分。3 b8 U6 H( K! J: e! i1 \ r
- |7 I1 _4 x, E 总分在10~40分之间。
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测试结果2 D# o& H0 G7 C0 K' J7 w+ ~
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得分越高表示你的自尊程度越高。 s9 Q' N7 |3 K1 J* r" G1 G
7 W4 m1 Z+ Z$ Y4 } 心理评析
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; W: g$ _- L) b d& M 自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。自尊心是人们前进的动力,是一种积极的心理品质。屠格涅夫曾说过:自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源
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3 R2 P w0 |% k6 s5 w6 [ X◥◣ 测试一下你的名字值多少钱? ◢◤ 点击:http://bbs.gaycn.me/forum-64-1.html |
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