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* B% {. d* b; E' j) a9 ~+ m测试导语 1 b; ?+ n8 M/ ?) i' w& C
自尊是人们赞赏、肯定、喜欢自己的一种表现,也是自信的一种表现。但是,过度自尊和过度自卑一样,都对人的身心健康不利。下面这个测试将告诉你你的自尊程度如何,不妨试试看。 V: z7 q5 ?4 b& Q
' @' s" a4 e& {. l 请根据自己的实际情况对下面的描述给出符合自己的选择。A 非常符合,B 基本符合,C 不符合,D 很不符合。0 _; t, C/ a/ `$ ^# ~
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测试开始
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1 我感到自己有许多好的品质。, j( |) b+ F9 G8 d
* M. V2 G5 J) G0 s- J6 ] z 2 我能像大多数人一样把事情做好。. T* A% w8 ]5 V9 C+ [
, [( T- X9 |: G& s6 _( V y. ?8 P7 s7 m& y 3 总的来说,我对自己是满意的。
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% q! C7 D, D* b$ T9 @0 `% @0 c 4 我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。2 |$ W3 o5 m# c _: p/ r, N! h
7 N* |" m+ Z2 P6 k 5 我对自己持肯定态度。
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6 我希望能为自己赢得更多尊重。+ U" [4 C: J, k, ]2 W* S! ^6 T
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7 我确实时常感到自己毫无用处。
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! ^# F G6 X4 {2 W0 P3 G! S1 d7 Y2 O 8 我感到自己值得骄傲的地方不多。) ^+ H& F1 h) S U; r# O8 C W9 H% V3 |
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9 归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者。. Z) |/ |- R; F8 u
9 g! f, U+ ?& T8 ]4 ]' D 10 我时常认为自己一无是处。
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计分标准, t9 i$ i4 p/ f. O! k* m( k7 E; u
& A0 b! m4 k5 Z! Y% } 1~5题选A得4分,B得3分,C得2分,D得1分。
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) W, \* L' F" y8 Y4 |' P" B9 n 6~10题选A得1分,B得2分,C得3分,D得4分。) P4 q; ~5 i" J( w% T$ ?# r
" v9 E A7 e1 F+ b! H9 j2 w
总分在10~40分之间。- }+ j0 `: ~$ N( H
% ~. U7 {& U0 P# z9 I' a% s. u
测试结果+ x; d0 L5 [% x7 Y3 z9 w5 ^
- A5 ^4 p- e! Q( X" }- C
得分越高表示你的自尊程度越高。1 f; D3 f, |9 |
. R( Y5 [* M) i) s3 \ 心理评析 r& ]' G9 b" d5 ^" T$ | m
- r6 W; q4 h- \' g4 Z
自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。自尊心是人们前进的动力,是一种积极的心理品质。屠格涅夫曾说过:自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源- G- G1 [$ P7 H8 Y) A( @
4 M9 e$ |: v) |& G' C$ ^3 V4 G3 |◥◣ 测试一下你的名字值多少钱? ◢◤ 点击:http://bbs.gaycn.me/forum-64-1.html |
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