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6 N* |3 R, j3 m! m Q1 J4 g6 z/ c; P( w$ F1 f7 k3 w
测试导语
4 M' S* K/ P! J3 r5 p: o6 I- U 自尊是人们赞赏、肯定、喜欢自己的一种表现,也是自信的一种表现。但是,过度自尊和过度自卑一样,都对人的身心健康不利。下面这个测试将告诉你你的自尊程度如何,不妨试试看。$ _) n. C! \5 o5 `6 P* {
2 o3 N6 V! ]1 C/ C, E# f9 G3 S; A3 g6 @ 请根据自己的实际情况对下面的描述给出符合自己的选择。A 非常符合,B 基本符合,C 不符合,D 很不符合。) d! \) [& t( Y! W! ~
( K! _. A9 T- i- K3 H0 D 测试开始
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- Z" A# X% ^- V' G9 c: {& ~! { 1 我感到自己有许多好的品质。
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2 我能像大多数人一样把事情做好。
( a, x- b& Y2 D4 [- m8 ^3 m- h4 m9 W& `. W0 E' v, g+ F
3 总的来说,我对自己是满意的。9 \: O; o! A5 ?$ R- h
0 y: G7 o& b9 t, @+ x$ M 4 我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。1 x5 V6 P0 r" ~1 W' [8 [4 c3 ?
9 j2 `5 J. ~. y/ } 5 我对自己持肯定态度。+ W8 G, k# N* R1 y, P# d% N7 \
3 h& c/ ]# F# t. X. q8 t 6 我希望能为自己赢得更多尊重。
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7 我确实时常感到自己毫无用处。
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8 我感到自己值得骄傲的地方不多。/ f+ _# h Y U4 P# R+ k# }
7 F7 p* |3 B% X8 R1 { 9 归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者。
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6 d; o; T! `$ _! p3 o 10 我时常认为自己一无是处。
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计分标准
. z8 `8 }4 \ V1 i9 a
: Z1 q; d' H3 O 1~5题选A得4分,B得3分,C得2分,D得1分。
2 Q9 U' D3 C8 T) T' s1 x) M9 k* P5 \) k0 u$ e% j5 v/ E
6~10题选A得1分,B得2分,C得3分,D得4分。/ y# ]! X8 W9 V7 h3 Y: a2 C% G
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总分在10~40分之间。
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测试结果
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" X4 V! Q8 n3 Y+ T; |8 N5 |' { 得分越高表示你的自尊程度越高。8 D, E4 o. S& o2 i8 J7 e
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心理评析
2 c- P0 ~7 ?# @8 l, _* W# ]
: x6 o- s1 |4 E% v" t0 R9 T 自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。自尊心是人们前进的动力,是一种积极的心理品质。屠格涅夫曾说过:自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源5 x# X" B R5 X: y; {6 F+ k- Y
& ]: n7 Z/ k, p1 M8 B& W◥◣ 测试一下你的名字值多少钱? ◢◤ 点击:http://bbs.gaycn.me/forum-64-1.html |
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