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1、空气清新剂
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空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。5 |% L$ Y, J" G: u' b: C
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替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。 q/ K6 m1 H7 x
) J# e( U, x: i7 r) z: k( D/ l 2、漂白剂! _! t2 k( v# ~
9 J9 R& b$ W7 L, J3 N1 l 大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
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3 ~. E) B# |' Q5 T# R1 ^ 替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。3 [: |. Z5 e0 Z( `- T& ^
1 Q$ \+ B: u) K' O 3、人造地毯+ f% |1 E, m- j' P" j7 F E# D& k
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人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。5 t9 p$ D7 ^, I% y$ H) y9 h
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替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。* C- c+ k6 J* ]. j! a; w
4 n( O* g6 ^6 y 4、洗碗液和洗衣粉* e! Q5 `. _7 J5 Z0 l
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洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。; c7 F% a: ]! i( I9 ^
0 U) M7 H( }2 W2 z; X 替代方案:用不含磷酸盐的产品。
; m9 J6 q) u) P7 D0 B. c% v 5、电器
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许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。8 I7 L( r K: y. T% Y4 Z7 y; K
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替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
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: b/ U- e" c: c; @0 g7 w1 [ 6、清洁粉
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许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。/ C i, h. M$ o3 I, e- E
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替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。* K0 S2 r% D) _1 E9 ^) \
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7、染发剂( e2 E2 y9 h5 F [
3 e* g' q3 a% {( V: z4 j 染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。
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1 _$ [, {& w% ^ o 替代方案:相信自然就是美。/ l8 w( R6 ~7 N! T/ N
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8、篝火炉8 F/ k( l, y6 O' S+ @2 T& e- l
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家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项$ ?% @ J3 j) `2 B: q
; t2 ? ]! P: i V$ F `& K研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。
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替代方案:避免在家里生篝火。
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5 m0 H1 W- N, O! C C. x' b n 9、含镍的珠宝0 _2 m' R0 K0 a3 E7 T$ U# d
7 @- g: F5 `) I; i7 ?$ C* I 含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。% w& l, T% Y" S* @
* N9 B/ T+ D ]3 \( B# g5 p 替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
: E% E# [3 ^0 q, L5 [ 10、厕所清洁剂
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厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。, m Z( ]8 q5 Q
+ n# t/ J: d2 Y& Y 替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。2 m0 ^2 h- j+ U1 `
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11、指甲油清洗剂
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指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。
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替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。( L! z Y" b/ q5 {/ B1 m7 s0 @( H
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12、塑料玩具( @( y0 \& Z- M$ r9 q
9 f+ y1 j" X( Q a3 c; U 塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。* @5 n0 q7 d/ z
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替代方案:选用一些木质玩具。
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6 }9 C: l" s- V4 R6 [ 13、鞋油
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# x1 Z# T; v+ X8 H/ R1 S* W 鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。+ C4 ]) Y: l# ] h! x0 }; k! I
" h) d2 _2 e6 j3 O8 Q 替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。, U% w) u; k; S- v* K: ~
1 `- s2 Z" [% |5 G 14、化妆品! p. N) r9 c# w0 s( D
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化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
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替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。
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15、洗手液8 s: F. Q7 Q6 J
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洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。
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替代方案:使用有机产品。, R& U/ q1 R ~$ [, ?
$ z7 x6 H; Z1 u8 Q 16、化纤床单3 M, _5 ~' N% k- f" l# [
/ i1 B; V/ ^0 h+ i0 w/ E g: ] 化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。3 Q7 E' q/ x+ C2 T
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替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。
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. S. }( w2 o) j% w7 X/ N 17、去头屑洗发水+ D4 P6 [0 x. z+ Q" X! M
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去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。
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0 D8 g+ a0 E$ q 替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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