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1、空气清新剂/ @# ~) V" v: W y% t1 c
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空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。; W1 Q7 p4 x( ^9 G1 a- M' k% u- G
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替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。& p$ S6 j# E0 J
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2、漂白剂" \: p7 d6 C! `7 L9 v+ n+ N' k( i
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大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。9 v; O9 j E v/ `7 X9 g
/ A3 B1 n7 e3 ?7 M& M 替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。1 y) J% {( x8 ^# v5 o
' x( @" B5 V* Y/ f- a8 T) K; ~ 3、人造地毯
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人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
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. ]; L" M, G; l+ h* P 替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。" B& b6 b4 @0 T6 m
1 w% U4 V3 p5 \6 a" Q+ B 4、洗碗液和洗衣粉% j$ [4 _- a. P5 V' S4 w! A& T
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洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。
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+ [6 i U3 ? ?3 r' e/ Y 替代方案:用不含磷酸盐的产品。
% p% K& d! E: ~6 H1 a1 K 5、电器
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许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。* l1 ^: K I2 T8 Z
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替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。- a4 F; B. f% b+ ]
9 N t; H$ I9 {$ o- Z& a) k 6、清洁粉 M2 ~+ ]1 K1 i5 r$ Q% m# G( S
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许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。
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; E% }6 s5 B) n 替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。' ~, ^& M. e n: i: o6 o; H( I
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7、染发剂9 @+ Q0 G% ^ \. o
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染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。8 F$ L# U; ] m5 H
6 s" F$ f, l' l! T0 W, I 替代方案:相信自然就是美。
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8、篝火炉; |1 f- Q4 {9 d% w0 ~
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家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项; n$ e7 Q7 o; R! }4 `3 Z; G
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研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。; h$ ^0 C8 S5 j5 i: }& }
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替代方案:避免在家里生篝火。" Z p W ?9 g2 }; U+ e
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9、含镍的珠宝
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, `2 C! o! R7 C0 L- h" r; c& M- B 含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。3 N% e0 {' g7 b2 z
: `# A& |0 R/ X0 @/ L 替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
0 I2 y0 @1 h. f1 o 10、厕所清洁剂
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& W2 X) p9 w; `( n! @% c8 Z 厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。
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替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。( r; o" r9 f! p; R! b$ v
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11、指甲油清洗剂
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. \9 t7 \$ Q o' S5 j. p 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。$ i) [, G0 m) a6 s; h
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替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。+ d5 D' ?, w4 n) t: U+ _8 W
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12、塑料玩具: I* k8 D6 s) f m- P
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塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。1 e v4 m) V k1 \( e' m
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替代方案:选用一些木质玩具。
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1 h# Q9 P' J! ^+ I 13、鞋油
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鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。5 S( R2 I# p( D9 ~
- q" }3 |; l. ~$ H- ~ 替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。
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3 K. i3 x$ Q- u/ C8 B, G 14、化妆品
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9 {8 m$ B( x: F 化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
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5 r8 J1 r ^* h 替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。* _2 l7 h7 R9 @
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洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。
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替代方案:使用有机产品。
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+ |9 O8 m9 G; f: U 16、化纤床单/ T6 e! |- g% q! A2 q
' a" A# C+ g f/ q$ g 化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。
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替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。
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+ p5 `* L& Y( j0 c5 k 17、去头屑洗发水# N' ~3 g r, g' {. ?# `
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去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。
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替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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