|
|
裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。 # X5 L* E/ N" t7 e7 v, e
3 @8 I+ x, f& D2 v3 S+ x1 M- w/ t
正方裸睡益身心健康
; \6 q" w# z% |" j- v+ ^" s
( f8 Q& l: `' a* Q7 R林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。 * Z' ~; O4 g/ f7 Y8 k
3 W5 L* Y! E' l他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
; V# L B" c1 Q$ k# G q4 r8 o' K4 [- J+ s5 v
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 ) C+ y5 u$ }& u" W" @; e
! Z+ e3 r' L7 O$ |) p: D
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 ! k1 P- f% I! k
9 J+ o0 q3 o7 e: l4 |3 a三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 4 | J1 W7 E, h0 a
& {& w* F" g# V& e. B四、有助于神经压力的调节。
}( n! k4 m7 Y2 ?, o7 c) r
! t6 D$ u: [# c五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。 8 s+ n2 L ~& ]. c0 h
0 B7 y* s( A8 Z西安市第四医院泌尿生殖感染专科王秦生副主任医师认为，裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育机能的一种保护。 4 y8 P* E' h) d9 p0 u2 C
0 w4 n4 R4 J6 q& `) Z# h) G
一些美容刊物也持相同的观点：裸睡是健康、自在、卫生而且性感的，可以让人有无拘束的自由快感。不单可以产生全身放松的感觉，更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌，促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，并可增加夫妻间性爱的次数。另外，裸睡的通透作用，对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。 ; V. v4 q8 w4 R2 Y
4 ^8 S# `; h3 W. @2 [" p+ M4 C另外男人夏季裸睡的１０大好处4 }7 U* z% y% i* d$ Q+ j
注：有点搞笑成分& j( ?9 h9 N g
一、凉快9 E; z- y- M& m- H6 M7 ` p9 z4 J
一丝不挂，是夏季凉爽的顶峰。打开窗户，让月光洒在床上，让徐徐晚风吹起每一根毫毛，无牵无挂，大梦到天明，让别人羡慕而死。
% s7 Y8 x4 T7 |; j" V7 S 二、节约国家电力资源' A, H' @' ^+ p
据权威部门统计，凡是夏季开空调盖被子睡眠者，３６．９６％以上具备傻冒嫌疑。裸睡因为凉快，既不用开空调，也不用开电扇，为国家节约了电力资源，为国民经济的发展做出了贡献。
$ S4 ?# B) N7 B3 g 三、节约家庭开支
3 A. t2 s2 f: I( Z* X 裸睡因为凉快，不用开空调和电扇，不仅为国家节约能源，而且为家庭节约了用电开支。当然，因为不穿内裤和睡衣，在服装购买方面也会节省不少。- y% ]. g. x# j. k6 w3 E
四、节省时间
9 W/ z7 c' Y8 h0 }+ J, Y 夜晚洗澡后，不用翻箱捣柜找内裤，直接上床睡觉，省事。早上起来直接淋浴，又方便又省事，不用担心上班迟到。穿着干干净净的内、外衣，迎着清爽的晨风去上班，一整天都会心旷神怡。
% }1 Y# e8 m9 }$ u) q2 A+ ` m 五、有利于健康& ]- g: Z$ \, [' o) g8 |
夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病；因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢无力，白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然之风，都为“纯天然”的，当然也是最健康的“绿色睡眠”。
8 m+ k! O* S2 C' E' q 没有衣服束缚，有利于血液循环，有利于神经的调节，也有利于消除疲劳，放松肢体，有助进入深层次睡眠。% M1 o/ @8 I! ^$ ~! {% S( Q3 `
六、利于保护男性生殖机能
* B% Y5 a* ?2 e1 \) _ 夏季睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖，更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。
1 O( t9 P' }7 k7 a8 p0 R 七、利于增强男人自信3 B* A3 Q G& w+ K. l4 s; p
裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。8 I! e! U; u* Q8 V/ L- ~
按阴阳学说，半夜十分，万籁俱寂，正是阴阳交替，万物勃发之际。裸睡，因为没有任何束缚，男性的生殖器也最容易恢复活力。男人最喜欢吹嘘自己的能力，而当一个男人每天深夜醒来，感受到自己英姿勃发的下体时，那种自信是由内而外自发的，是战无不胜的。 1 U4 i/ j1 H/ o! ^2 I0 T
八、有利于增强夫妻感情
1 O) S8 N: a u# ^9 l) g( G5 l 裸睡比较适合单身男人。对于伴侣来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。建立了裸睡习惯的双方，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上利于减少夫妻隔阂，增加亲密接触的机会，彼此也更加欣赏，有利于增进夫妻感情。3 p8 ?" f4 j/ [! ^6 q
九、有利于防止被盗，保护家庭财产2 N/ n; D; ~1 ?+ @1 q# F
常言说：日日防贼，夜夜防盗。试想，当一盗贼夜晚撬门而入，潜入卧室，抬头猛见床上白花花一赤裸怪物，这出人意外的一幕，必然令窃贼惊慌失措，可能当时就吓得“妈呀”一声，掉头就跑。裸睡，会给击退盗贼带来意想不到的喜剧效果。
# o! i! l/ }; H$ `9 w 十、有利于助人为乐，构建和谐社会
: n4 h" m2 g4 c" t* j3 R 一个心胸开阔的大男人，白天不能和女人计较，夜晚不能和蚊子计较，即使蚊子在身边叽叽歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脱光了，接受蚊子的考验。做一个乐善好施的人，给小动物们来一次无偿献血，用自己的爱心拯救饥饿的生灵，也免得把血献给了采血站，还老担心会被黑心人倒卖。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-8-12 09:35:24
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡