|
|
裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。
! L( X. h9 ^7 p* x, W3 a0 U/ o1 K
# |/ t7 F" b g正方裸睡益身心健康 . A# C9 o& A" t5 z, M! e( g
, Z5 N9 R% N" N* E+ R5 k林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。
" C( Q8 l/ Q: n: j* f
% |! N4 c) G9 f他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： % x* g; I& T- m$ G9 {9 F+ K0 }
! F" D6 _2 t7 Z9 M/ l7 o* R一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
' V; h5 j! F) O" n, _8 [, Y1 O+ X8 W1 r) z; k
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
* B- x+ e7 X# ~7 J5 G, _- L* y5 \2 f7 T! ]
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 ( b U) V( t M. t: S5 [+ M2 ^
" C* J$ u1 `+ d" E. C1 B) _四、有助于神经压力的调节。
3 G$ G" k$ Y8 F, K4 M$ w% s* [- {+ Z! ?& K5 k' m
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。 ! n9 a) [3 ?; l# O
$ j# D' X( G. s1 u9 |
西安市第四医院泌尿生殖感染专科王秦生副主任医师认为，裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育机能的一种保护。 ' \) N- D! ?/ U9 @5 W! x3 s! F
% G8 q) q4 g( \. E Q6 J- Y
一些美容刊物也持相同的观点：裸睡是健康、自在、卫生而且性感的，可以让人有无拘束的自由快感。不单可以产生全身放松的感觉，更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌，促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，并可增加夫妻间性爱的次数。另外，裸睡的通透作用，对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。 # k! o# l* r/ g) i# ?9 X
4 G0 c! {6 H _6 N8 ?6 k1 g" N
另外男人夏季裸睡的１０大好处) I9 O1 \. z* ]) G* g
注：有点搞笑成分
# F; G) [- E- N8 m! d' }0 m 一、凉快
& c/ I9 v8 R$ q/ w7 @9 n8 h/ A, U5 I 一丝不挂，是夏季凉爽的顶峰。打开窗户，让月光洒在床上，让徐徐晚风吹起每一根毫毛，无牵无挂，大梦到天明，让别人羡慕而死。
8 x9 {- @$ u% v4 K5 F. S 二、节约国家电力资源% ~/ T* H( _8 f" y
据权威部门统计，凡是夏季开空调盖被子睡眠者，３６．９６％以上具备傻冒嫌疑。裸睡因为凉快，既不用开空调，也不用开电扇，为国家节约了电力资源，为国民经济的发展做出了贡献。 Y. k/ T5 {: O3 P1 G* Z4 [4 O
三、节约家庭开支5 Q& v2 W% P* `
裸睡因为凉快，不用开空调和电扇，不仅为国家节约能源，而且为家庭节约了用电开支。当然，因为不穿内裤和睡衣，在服装购买方面也会节省不少。3 S# \( l3 L; t1 k; N+ ?& w1 }9 A
四、节省时间
[5 b" L) s( T- L# N0 \ 夜晚洗澡后，不用翻箱捣柜找内裤，直接上床睡觉，省事。早上起来直接淋浴，又方便又省事，不用担心上班迟到。穿着干干净净的内、外衣，迎着清爽的晨风去上班，一整天都会心旷神怡。9 R+ N9 a: ]( l* d9 I
五、有利于健康
- _& o; r. K. f! U w9 s& h 夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病；因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢无力，白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然之风，都为“纯天然”的，当然也是最健康的“绿色睡眠”。
) n1 a w% G8 o4 t [ 没有衣服束缚，有利于血液循环，有利于神经的调节，也有利于消除疲劳，放松肢体，有助进入深层次睡眠。
$ S! F4 E$ c: a" q" R 六、利于保护男性生殖机能
1 @( [6 x- n$ w9 K4 k. O 夏季睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖，更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。
8 m& p' v, [+ ?2 \ 七、利于增强男人自信
4 e' O( X. ]4 |" W1 X; i 裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。7 i N0 z1 X2 v: x4 X8 C
按阴阳学说，半夜十分，万籁俱寂，正是阴阳交替，万物勃发之际。裸睡，因为没有任何束缚，男性的生殖器也最容易恢复活力。男人最喜欢吹嘘自己的能力，而当一个男人每天深夜醒来，感受到自己英姿勃发的下体时，那种自信是由内而外自发的，是战无不胜的。 6 | }* P$ T, ?* a1 N% X
八、有利于增强夫妻感情& b# s) x5 _/ b: ~- d# C
裸睡比较适合单身男人。对于伴侣来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。建立了裸睡习惯的双方，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上利于减少夫妻隔阂，增加亲密接触的机会，彼此也更加欣赏，有利于增进夫妻感情。
' Z# e# \; l6 E# [ 九、有利于防止被盗，保护家庭财产
, s' {+ ^1 ]4 m9 Q+ U9 Y4 E: [ 常言说：日日防贼，夜夜防盗。试想，当一盗贼夜晚撬门而入，潜入卧室，抬头猛见床上白花花一赤裸怪物，这出人意外的一幕，必然令窃贼惊慌失措，可能当时就吓得“妈呀”一声，掉头就跑。裸睡，会给击退盗贼带来意想不到的喜剧效果。
1 F: S$ D: E% X% N, ?6 s: V 十、有利于助人为乐，构建和谐社会$ @7 p$ U1 x F3 j( t0 x- _4 M6 ?( v
一个心胸开阔的大男人，白天不能和女人计较，夜晚不能和蚊子计较，即使蚊子在身边叽叽歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脱光了，接受蚊子的考验。做一个乐善好施的人，给小动物们来一次无偿献血，用自己的爱心拯救饥饿的生灵，也免得把血献给了采血站，还老担心会被黑心人倒卖。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-8-12 09:35:24
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡