|
|
裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。
6 [5 v5 Q2 Y; R; T" U: l% d" M% q* a' H$ h+ ]
正方裸睡益身心健康 6 ^6 v3 u) o, m- {1 ]& b. R
2 d- ^" p4 l6 |
林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。 T! ^0 \- D9 s( g# V
3 W, x6 e. l: r3 j" {: p他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： T& X. r& n% M, |5 V. T2 D
3 q$ @3 y2 G1 d
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
* R/ b5 Q1 @3 T. d5 T( i0 j
$ |3 W: w8 b( }7 W6 V) P8 ~" _0 Z二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
1 [. @' |$ i* M* M. ]; }5 m% U3 v2 @; I' O
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
6 [' m1 D( c& U/ |7 N
; l m4 S& C6 h四、有助于神经压力的调节。
4 g! H% m+ l6 Q; L- p: x/ `& A& i6 Y& x& S5 r
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
6 H, I- M- A' g U
( p/ V* L: b) n9 m西安市第四医院泌尿生殖感染专科王秦生副主任医师认为，裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育机能的一种保护。
+ e! v/ u! Z. N! e; w$ }5 q% v
/ D9 b1 x& U5 G, d& Z一些美容刊物也持相同的观点：裸睡是健康、自在、卫生而且性感的，可以让人有无拘束的自由快感。不单可以产生全身放松的感觉，更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌，促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，并可增加夫妻间性爱的次数。另外，裸睡的通透作用，对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。
8 [& N/ i# b9 E5 [5 D; R+ D. R+ K' L4 K! r8 r7 S# {
另外男人夏季裸睡的１０大好处! O7 F1 ]& e2 r5 ?
注：有点搞笑成分* Y* a" V# Z. V8 D/ g7 `
一、凉快% `$ G$ i1 ]5 q N% z: W
一丝不挂，是夏季凉爽的顶峰。打开窗户，让月光洒在床上，让徐徐晚风吹起每一根毫毛，无牵无挂，大梦到天明，让别人羡慕而死。
- ?+ |1 S( R% ^6 P3 |2 q 二、节约国家电力资源# j1 ]+ e k- G; l' `' C
据权威部门统计，凡是夏季开空调盖被子睡眠者，３６．９６％以上具备傻冒嫌疑。裸睡因为凉快，既不用开空调，也不用开电扇，为国家节约了电力资源，为国民经济的发展做出了贡献。
# K. e9 r7 X$ Y" q' f7 F& }, v9 k 三、节约家庭开支
/ X$ N7 ]/ B" r; M+ e: d 裸睡因为凉快，不用开空调和电扇，不仅为国家节约能源，而且为家庭节约了用电开支。当然，因为不穿内裤和睡衣，在服装购买方面也会节省不少。
( S$ I8 E6 j5 x2 C+ l/ _" o 四、节省时间3 e: Z+ J6 ~! p! s
夜晚洗澡后，不用翻箱捣柜找内裤，直接上床睡觉，省事。早上起来直接淋浴，又方便又省事，不用担心上班迟到。穿着干干净净的内、外衣，迎着清爽的晨风去上班，一整天都会心旷神怡。
0 o& N; o& ]- P% E8 v5 y4 I 五、有利于健康, B f) F* Z) p8 F
夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病；因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢无力，白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然之风，都为“纯天然”的，当然也是最健康的“绿色睡眠”。
( K5 }2 h( G- e( e# [8 s Y 没有衣服束缚，有利于血液循环，有利于神经的调节，也有利于消除疲劳，放松肢体，有助进入深层次睡眠。
0 t, K8 I' H: } y& [# ^+ A 六、利于保护男性生殖机能 ; f/ {7 x' k$ I% ]$ b6 k! w# S
夏季睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖，更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。 ! C7 d% ~; ~/ }1 C6 r& R2 t. W! U
七、利于增强男人自信+ _! s0 D. \: f1 ] r6 h( G
裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。, Y& b. [( D5 u- P% x; l% K
按阴阳学说，半夜十分，万籁俱寂，正是阴阳交替，万物勃发之际。裸睡，因为没有任何束缚，男性的生殖器也最容易恢复活力。男人最喜欢吹嘘自己的能力，而当一个男人每天深夜醒来，感受到自己英姿勃发的下体时，那种自信是由内而外自发的，是战无不胜的。
$ K5 R! H/ j# E* ]/ e4 r3 {5 l3 r- d 八、有利于增强夫妻感情3 _; o* `, R" ]* N) h
裸睡比较适合单身男人。对于伴侣来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。建立了裸睡习惯的双方，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上利于减少夫妻隔阂，增加亲密接触的机会，彼此也更加欣赏，有利于增进夫妻感情。
1 ?' j$ D( A u9 Q, j% K; V 九、有利于防止被盗，保护家庭财产
5 |3 B+ Z+ ~" _: Q8 n/ L) v) `# E" ? 常言说：日日防贼，夜夜防盗。试想，当一盗贼夜晚撬门而入，潜入卧室，抬头猛见床上白花花一赤裸怪物，这出人意外的一幕，必然令窃贼惊慌失措，可能当时就吓得“妈呀”一声，掉头就跑。裸睡，会给击退盗贼带来意想不到的喜剧效果。
* L! r4 q2 Z. k+ a z: c1 g 十、有利于助人为乐，构建和谐社会
! D1 h' w( R$ ]7 Y; Z; Y( j" v 一个心胸开阔的大男人，白天不能和女人计较，夜晚不能和蚊子计较，即使蚊子在身边叽叽歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脱光了，接受蚊子的考验。做一个乐善好施的人，给小动物们来一次无偿献血，用自己的爱心拯救饥饿的生灵，也免得把血献给了采血站，还老担心会被黑心人倒卖。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-8-12 09:35:24
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡