11.对周围朋友说:“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。 ; n1 G: Y/ w+ B1 z9 ]0 N K, w3 Z5 R g) x4 y' R! l" ~
12.看见吸烟的人,便在心里说:“傻瓜,你在慢性自杀。”1 m2 {, d& t1 a' `, j2 h
! P& [ M' a, ]8 z 13.如果有人递给你烟,你就告诉他你跟人打赌了,若再吸一支烟就得从15楼跳下去。+ t; v1 j6 @2 A% M& y! y! x
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14.夸奖自己:我真有毅力,连烟都戒了。看来没有我干不成的事。9 N/ n* x6 z3 G Q9 c