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一、胡萝卜面膜
' t6 @3 m. P- i' s6 \/ q9 L鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 - b$ E6 G+ {" f* f; W
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 9 q( w0 Q) z3 `( @! t2 h
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
5 v Y" o: C& X( z推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案 * x) o& T$ M' T5 g& V
二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
2 U2 T1 H( R. c( x! q v大白菜叶 3个 酒瓶 1个
$ @" ]0 Z: i2 j8 p1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
+ D) M: T7 j/ K, T5 K2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
& F+ f7 i9 X" C1 ^4 F3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
# Y" |" y* g0 f% q0 _1 D) r功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
1 ]! `7 t* H6 u2 E; s9 i这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
, W" I6 S/ \, z% y※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
3 ?! J" a& J9 H2 Q1 {五、蒲公英面膜 ! i: a% e$ ?* f& X& A
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克
+ N6 R) E& @+ J& N0 k做法:
0 W+ G: I ~$ [' g1 H }- [1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 / r$ @5 F7 F. d
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
. U( ^% X7 M2 ]6 v( v+ n, Q; m- _# U7 L3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 ; [! b$ K2 Y) S0 D
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 % z( k# E& @4 o, F6 g# [) w
中药美容面膜大汇总:
1 `7 V( r) h% h粉刺露
6 m# L$ S; R$ l# D, p- l {$ [ 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 $ E I0 x6 Y9 f* j8 |, H/ z: u
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。 ' P" q- A. W# r/ J `
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
8 T7 b! H5 k8 S, G Y Q* S 使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
7 m+ l6 w; |1 l1 _4 N. f 功效:消炎解毒,改善粉刺。
- P$ p4 q/ a/ O" X+ ?" e白玉润泽霜 (重点推荐哦!) 2 h: p: Q4 T9 g( a+ {! Z
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
+ }$ C0 h8 {, C# h. K' F 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
+ z' I( R) I! _* H2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 ; Z% H* Y9 y' Y- ^6 b, U
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
7 w* [" \' D: s' S 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存 & o" w0 X+ \3 K% a* m
功效:细致肌肤,润泽养颜
% r7 I& |, H2 r苹果水嫩面膜
9 N9 d& p1 W) c" {" u1 _" [5 ^9 [ 材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 4 U7 @* H P& f2 l. T# L6 `
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。
- v* h* F0 q5 S! ` 2、加入玉米粉调匀成糊状。 * ]8 a- o) y& t; \' p% p1 u
注意:干燥后要清洗干净哦!! ; x/ J8 K) ?7 L' V1 L3 E
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 * f* s- H2 X# Q/ B- R0 E7 o
功效:强化肌肤储水功能。 9 p, q$ a5 j& {# ^0 {
润泽琼脂 2 _- Q4 a$ T, ~9 u/ ]8 ?5 b% Y
材料:糯米50克,小黄瓜50克 : g8 r0 c1 P# b: s r2 M3 Z
步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 p+ g5 H. x' f4 l4 x7 P
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。 " X$ w$ W4 ~8 s7 g
注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 5 i. h; W6 O0 w3 G! V
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤
/ E+ L7 Q/ r# O# ^/ V! D0 ]蔬果保湿方
; m/ I& K T* B/ p2 o 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许
3 Q9 x/ z, |: N, k* M. B( u 步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
" B" @' f7 p6 _# r$ Z9 o2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。 0 G7 p" P* ^% r1 [0 p* \
使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 % F8 ]" ~; T; i& k4 |( |" R
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
; Q% L, s- K% H/ e* O" L 功效:保湿净化肌肤。 ) v3 |' ~1 e4 p% b( _7 }
杏仁面膜8 b. g9 \$ l$ d a& t7 q$ ]4 l G
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。7 L r. Y) |: D: B+ e* }# F
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
$ T2 }& Y6 C4 ~绿豆面膜% w! {9 Y% d2 ] u7 M: S3 a8 y
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
' L6 {6 O2 P) Q7 P 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。! N7 e* t) C' E% c; x5 O, |. e
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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