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一、胡萝卜面膜
j t r4 v" @ U g( h鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
P! v) e# W5 R% y5 W/ |& E1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 " L' V1 u9 F# x' n
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
' \2 i* P6 s( O推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案
; @- [# z2 E8 L, [5 H二、白菜叶面膜 (强烈推荐) 0 `& r. _9 n( b6 @
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
# m0 Y) D1 J/ X5 [. K0 g% e1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 0 o0 Y2 _# {, E8 Q$ A/ T' c
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 " o1 O8 X: _' M) W6 a7 _" x9 \5 U
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
; {6 ?! A/ v8 [# ^/ |2 x功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 * E9 H! B# g) @" b% S3 Y
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
2 Q0 s( l0 M8 U* t, s※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
^3 \2 h6 R J# {1 I五、蒲公英面膜
! u' Z) B6 c3 L蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克
9 @. g+ i( N! ` z0 Y$ x做法: 7 W# S0 w4 X7 f& D- ?. p& p! ~6 {
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 ( ]! s) O2 m( k7 S
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成 $ L+ E/ d) Q7 j
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
4 J5 [/ M0 [& [6 i+ o功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 ' b. B7 u# t; l( {0 I) z) H
中药美容面膜大汇总:6 Y; p9 p+ L3 X6 [( }
粉刺露
' a: ~& C9 V4 m# K0 d- V/ ` 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克
& [2 W# |; [6 k3 h( \' P0 Z 步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。 $ K9 P J$ \# v5 ] c% c
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 2 N7 a( \. u7 F- W! \# o5 o- C
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
& Z9 v0 J$ Q+ N 功效:消炎解毒,改善粉刺。 ; D8 u2 m4 Y! s; ^. }
白玉润泽霜 (重点推荐哦!) ; ^# u2 s# Y0 T' E, D1 L
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
$ G2 m1 _7 V2 `$ g& r 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。 . P( m( p7 Z* O
2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀
5 d. u9 I1 D" y# |' C; d6 X 使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
: Q4 n2 V# z4 z' m7 M7 b3 P0 J 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存 % i" v( \ `# E7 H9 \
功效:细致肌肤,润泽养颜 / w. j$ \( a$ I
苹果水嫩面膜 " s9 E/ [# c. r6 b
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量 5 w! @" X* P8 m2 @$ o1 X
步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。
0 S2 r& Y. }1 P6 Q" d 2、加入玉米粉调匀成糊状。
# j/ H$ K# |% V 注意:干燥后要清洗干净哦!! ; c& Y8 z3 T/ P6 K5 K3 a; b. B+ B' ~
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。
9 T- j6 ~* u% B0 o' M 功效:强化肌肤储水功能。
, ~, d% e% [9 q# T! t1 p润泽琼脂 5 g/ O, W- |9 I/ K, @( ?/ N
材料:糯米50克,小黄瓜50克 6 Y3 z4 Y. B3 D* K! N6 s
步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 $ T2 t$ P2 x1 S. A2 R8 @+ C4 Z
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
) Q4 Q! }2 ^" d4 t 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 . g$ Z& V5 O/ I- m4 |
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 3 p. k6 `+ q+ v' R. }' t9 S
蔬果保湿方
6 }# C6 ? Y/ J" J" ]' x C 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 % l3 J ^/ t5 a/ v3 `( J$ O# j4 j
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液 4 i/ ?6 p, I; e% Z+ ~7 z
2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
8 e& R" a7 Q5 M6 U2 J5 p/ e 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 O) M% u6 D+ n
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
+ X+ @ Y* C9 I2 g( e$ d 功效:保湿净化肌肤。 # c/ K; o; i6 i# ]6 V
杏仁面膜5 H) d% c( F/ V
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
$ a( {" k2 r) n% p. ^ 用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
\& W& J$ Y9 B/ }绿豆面膜 j1 q/ p H+ _2 G
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。3 v, M v& t) p Z- {6 s! M
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
# I; G4 B. j4 {' G 用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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