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一、胡萝卜面膜
2 C7 H' l+ G3 {# |5 V. K4 u, \鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 ) j& O0 x' x" X
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
6 Z$ H$ f* M5 e6 S2 {, G※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 * i. Z3 q0 d) n7 i1 w9 J- [8 G# V
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6 I6 F+ D" L- Z. q二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
2 a# R4 v9 O: j2 E/ F+ W大白菜叶 3个 酒瓶 1个 & G2 d5 l* A. ]' e' Y2 ~! n
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
+ |. \% p$ u6 i" B4 k& N$ i2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 ; W8 W7 ^4 z* G
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
! A( E+ s1 ]! Z X% x- ]; o功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 4 k9 }+ J+ {$ K8 m. E/ X
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 h8 G# r, ]& {
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! ! F& {6 ^5 D) S$ i5 o
五、蒲公英面膜 3 H9 N( E: f5 a! `* V* M, k
蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 ' n9 n; P! u8 a/ O3 m. y% P, m. I
做法: & ]# E) q! V, B. k" V5 j
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
) t! E2 `' D. w1 a2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
( D0 p0 U8 q' B3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 k( S, D3 {9 s& Y+ ?3 b0 A5 M. H- W
功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 $ P% [, q7 [2 C1 H; w
中药美容面膜大汇总:
}7 t" i! E4 N) r$ A粉刺露
# P) |# [; c9 o( z$ H 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 u9 r8 b- [% E" e/ L5 M6 p
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。 & ]- q7 X: G6 J# w: Q
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。 * z3 s9 d' Q9 b1 a
使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。 " c/ t- J5 `2 R [- Z2 W$ ~
功效:消炎解毒,改善粉刺。 3 H2 b; i+ u" g$ p# L! ]
白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
$ ?# Q$ ], P8 z. B1 Y" h \ 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许 ! O( R1 g% k3 S l7 V
步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
- t5 h, j* h4 l1 H7 u8 B! S2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 0 g% n9 f! Q2 e- g* ]8 A& _
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
0 z! v; p3 z4 S 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存 6 c1 r6 |2 {: [5 R. {) P! P. p
功效:细致肌肤,润泽养颜
% r) Y; ^6 d4 k/ ^3 K! C* W [$ U6 E苹果水嫩面膜 # E8 h; H6 r8 W
材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量
( H4 }9 J2 d" r. e. o9 D7 B+ I 步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。
8 [# x' r1 I" w1 j 2、加入玉米粉调匀成糊状。 " R" C" `+ C5 T5 B. k, Y/ x! D! Q) W4 D
注意:干燥后要清洗干净哦!! & `9 F8 \+ m6 C
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。
/ Q4 V6 ^$ _) s. T( r0 [; K 功效:强化肌肤储水功能。
7 B9 G* o8 v0 U+ ]6 f7 w, g润泽琼脂
4 F- |" ^1 G- @4 p 材料:糯米50克,小黄瓜50克
$ ?" @1 {" i5 r 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。
5 Q0 S/ e- |$ g8 @3 x; y 使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
0 I( F" Y/ ?- h# G1 Y: u3 b# X 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 ' J/ Y. x. m$ `" l$ |# D# N
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤
* ]* b1 k5 U; T- g) C( L蔬果保湿方
; \# R3 A' C4 {1 V6 S# I 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 & ~1 M: @8 t! K; ~3 u; [
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液 {4 c( D. h4 N. i- [6 ?. d4 X
2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。 / T ~/ O- q; p7 p: U$ ~/ j/ s
使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。
3 ~9 |! _9 g6 a$ p" S& G$ e3 P 注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
! J0 J7 l+ V1 q( z 功效:保湿净化肌肤。 5 _1 o& X% b+ j' ]1 G, x0 m1 o6 [( [
杏仁面膜4 L; k* t! x2 d3 s; d( z, J% O
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。* q7 j. r" _/ w! H8 o
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。0 g9 m1 N5 ?( o w- @
绿豆面膜
2 {: r5 d- Y& O* b' d 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
. [$ h9 ]% V' Z9 ~: D# F9 u 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。2 Z; K6 W. F S2 x6 ?0 `
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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