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一、胡萝卜面膜
8 Q2 r0 q4 u0 K5 X- h8 I) J鲜胡萝卜 500克 面粉 5克
/ @3 B2 s5 M% g, y. l, l1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 3 y' d/ j9 N: _% `: h+ P" r8 R4 R
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
: S* ^, L8 Q `推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案
" H I. H9 y3 ?" E7 z u& }二、白菜叶面膜 (强烈推荐) 3 C; E/ S! s& @. a5 W
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
) [& f. n- ^/ [1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 , p) d: p u! E5 i8 U
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 & @" q, r8 X- D
3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。
' X" f3 m) z; v1 l7 u0 p5 f' \+ D' n+ Z9 r功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 . X1 n t! T2 L9 Z( V" @
这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 ) {( @- O8 \: O* d
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! % u# Y1 ^2 R6 u+ B2 `
五、蒲公英面膜
; L* r! q: U& _3 U6 B1 n蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 ! O. |# N0 B* h L6 m' ?
做法: . z8 u- p- w o, N
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
7 u" O- H8 i5 z- b0 W2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
" r9 c! s( i7 T& z3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
, ?! H4 q. W# d功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
0 }) W) |3 X" [9 q. g7 X6 Y; @4 E中药美容面膜大汇总:
: \* d; n; M$ @; E8 Y7 z8 G粉刺露
2 u7 f5 r6 B% k+ c2 L7 T' @$ \ 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 / f+ f+ ~$ ]/ @( ?5 A/ i
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。 1 U/ s9 U7 u, H# M1 b
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
/ {8 G2 e e! @. I 使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
; C: F' R5 y! A, b0 h& q! D 功效:消炎解毒,改善粉刺。 6 h! \2 y& K9 h7 \7 E: A
白玉润泽霜 (重点推荐哦!)
: J* T- [+ C% ]! Z 材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许
w. {5 R/ k; T' A 步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
4 I! S* \! G1 C6 E5 }# J2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀 ) Y% p! _ y3 k4 x6 w
使用方式:避开眼唇敷15-20分钟
+ L+ k2 S4 X6 b, r5 }6 r7 v0 B 注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
+ A9 C8 k! M+ a# t; s3 h' ~ 功效:细致肌肤,润泽养颜 # r7 p e7 E: \
苹果水嫩面膜
' P+ w2 K6 ?3 `' Y5 d6 w1 H% }" t 材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量
% W* N8 Y8 w9 T R# v3 m3 ~ 步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 % U8 V; R( V1 O2 p+ |# E
2、加入玉米粉调匀成糊状。
, Q) D( f( N, I* u0 r+ g9 `$ n 注意:干燥后要清洗干净哦!! - o" ?3 Y" t! U0 b
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 - e& T1 T! d6 m7 w) h$ q
功效:强化肌肤储水功能。
) W3 A" J5 \2 e5 z润泽琼脂
$ B0 E; n- |9 {% I( O& a* [# W 材料:糯米50克,小黄瓜50克
$ o; Y8 y$ Z7 n3 _$ ^* L 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。
7 Q3 Q2 h, A4 C1 p 使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。 / B+ N2 a4 q& {# p
注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。 " G4 S1 L3 v! M" R. j
功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 & P1 N8 T' B' L' C# b
蔬果保湿方
, {5 u- V! w) V5 w7 v- R 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许 8 J- y( |: T( [1 h2 @
步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液
2 x* T* b$ _) s7 L! z. H& ^% [4 z2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。
4 h! G1 h3 T3 n; O 使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。
$ K& }& b. [% u6 ]9 q 注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
& l7 \% i g* c 功效:保湿净化肌肤。
# n+ h6 c( m+ F) _2 F; t+ E杏仁面膜
5 V z Z$ m6 ^% Q# f 成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。! b1 T, q' _$ ]* T6 X8 N
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。2 ~- A1 q4 d* ?! o. l# P( E+ w
绿豆面膜
. @5 l3 Y' \$ H/ L- q: Z5 | 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
& N$ J2 N" g7 n+ u Z 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
; Q- S/ g7 T( G* c& G 用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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