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秋老虎躲远点:清凉过水面

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发表于 2009-10-4 11:41:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
调味酱汁
/ b- N5 M9 N8 S  H* D) p" k. r$ d白糖,芝麻酱, 芝麻,酱油,盐,鸡精,香油,温水,醋 ; M7 g5 r  e- p) d, a

, ]8 N6 l- n$ j. q+ k做法:
9 Q7 r1 [! z1 P% F! ^. M(1)摊鸡蛋饼:
6 H, `. A8 q  s( t, c1)鸡蛋打散(注意不要打出泡沫),加少量淀粉和水。
, ]0 \/ O" Q" U8 X2)平底锅加热,用油薄薄地擦一遍。 ) {9 K* p. \( L+ W- E- D: q1 f
3)平摊蛋液,微火加热摊成薄薄的鸡蛋饼。 ' p/ j! \  \; G* G' f! D
(2)鸡胸肉,虾煮熟。
( P5 T" m( Z6 O; d1 p/ `(3)面条下锅煮熟,用冷水冲凉。 7 t9 u; c5 c  P! w8 d, h
(4)黄瓜,火腿,葱切细,西红柿切片。
! [) ]9 ~& V! r- f( q$ b% f(5)把面条放在盘子上(盘子最好事先放到冰箱里弄凉),浇上调料汁,再放上各种面
! `1 X. g5 i) Q  t4 a& S, d清凉爽口,营养丰富
发表于 2009-10-4 12:09:42 | 显示全部楼层
啊,现在还是凉了点,不过你这道又是面条又是鸡蛋又是蔬菜的真是非常好的,又营养,又美味,又简单,特别是,蝎子非常喜欢吃咯。
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 楼主| 发表于 2009-10-4 19:47:15 | 显示全部楼层
2# 45604560
$ l0 b+ ]' q" v* n" g! F7 m( h; {

( Q# W- Q" n, u谢谢鼓励,美食大家共享
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发表于 2009-10-5 13:09:14 | 显示全部楼层
感觉像是在做凉面呢
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