秋老虎躲远点：清凉过水面

killeroneman

调味酱汁
1 L) r6 t. k: m白糖，芝麻酱， 芝麻，酱油，盐，鸡精，香油，温水，醋
5 D" Z. n5 [7 [9 J6 u) r
做法：
. E7 m" i/ }9 r9 ]) [" A（1）摊鸡蛋饼：
1）鸡蛋打散（注意不要打出泡沫），加少量淀粉和水。
- ~' H  m" V8 n2）平底锅加热，用油薄薄地擦一遍。
7 W& S+ q8 o# \6 ~3）平摊蛋液，微火加热摊成薄薄的鸡蛋饼。
( z* R: R( D0 j3 Q/ f（2）鸡胸肉，虾煮熟。
% o) Q- ^  M, a# ?  p  E（3）面条下锅煮熟，用冷水冲凉。
（4）黄瓜，火腿，葱切细，西红柿切片。
（5）把面条放在盘子上（盘子最好事先放到冰箱里弄凉），浇上调料汁，再放上各种面
3 o7 }, @$ O3 n7 y清凉爽口，营养丰富

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啊，现在还是凉了点，不过你这道又是面条又是鸡蛋又是蔬菜的真是非常好的，又营养，又美味，又简单，特别是，蝎子非常喜欢吃咯。

killeroneman

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6 ^& S: n" W, _% x! v谢谢鼓励，美食大家共享

aixiaozhu

感觉像是在做凉面呢