茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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1 g/ _1 x9 x- t. M 一、炸烹茄条' ]3 J- K8 ^- ]5 P1 [5 h
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主料:嫩茄子300克3 b& F9 g8 S5 t; F; a4 W( S
& |: h* {: p4 X. W4 |; b0 A 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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! j: e/ Q7 s, Z* E5 t: g, k+ V 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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+ b( C3 i7 F9 e9 B 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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T6 B2 A3 ? x5 p4 x; R" t 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。9 J: C! [" a% b( C0 K
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1 V( S! y! j/ f6 d5 |) h二、菊花茄子+ m3 Z% s8 B+ B1 h* Q& c
S' o$ a6 t2 G$ L7 ?$ M& Z 主料:长茄子300克
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/ c/ b T% D Y/ y' {4 e 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克# m% }8 a. |( I3 J
3 ~$ b) M8 ?5 O' t' e1 _ 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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$ w4 c$ N- g1 L6 T" v 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。$ m: P! {9 B @: y
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。$ T) _' \) s0 V- N
0 `1 X, L( k- J. K% y9 G- ` 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。6 t! S8 ~5 ]4 f" ^, M9 S
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+ O3 `- K7 A* z# X 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。' p8 o. K0 D, z2 ]) D
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三、鱼香茄花* P# |( I8 [: w8 z* k" i
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主料:嫩茄子400克。, N& _5 \' H% L, Q/ Q) t; l+ b
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。, {7 P9 p1 y6 \0 h$ J& p
7 ^) x2 X9 h8 P4 Z 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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?8 l# f1 v) p9 T: E d 制作:" P) g: W! K! T3 J5 `, n
/ }6 ^ @5 g! a; y7 s- L9 {8 N 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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4 G) q8 p) ^ Z- |/ E7 @) { 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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+ V9 N$ A* }/ V+ N. ~ 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。" A* v( B4 u) T- g( a" A, F
0 q. f2 ^4 x7 P$ B6 g8 J 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。' k: q2 ?( M W% x( H9 _" `' g
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6 \' j7 W" R2 l- S8 @( Q% } 关键:炸茄花时要热油。
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" i. M0 T9 ^$ k2 n9 n6 G四、糖醋茄条
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5 K. p# C, @- H0 t1 R! I 主料:嫩茄子300克。
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: @" }; p- a9 |3 Y+ | 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。* q: i' S5 U. K9 R/ X$ u
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。$ N% E4 U5 J1 w: I/ y- [
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。$ `0 Z2 @8 `& B' ?- G0 @' E$ s
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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Q H* o6 E( T& z0 o 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。9 F8 t9 `6 @' X% R* Y
$ J* ]9 U7 i0 e 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。9 x* Z( ~: l: G$ c$ T$ K F7 V. f9 a4 P
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3 d5 d j% z. c2 G 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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; K3 L s, K2 I0 u* f# \. J4 T 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。7 M3 |+ J$ z6 ]- x
' G$ h9 g' H8 }2 {4 m U9 m' k 制作:+ |1 Z. F- h' [! s
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。$ G. g+ T/ P( j* t
# _( Q9 m) Z- T* c 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。6 S* y8 e& l# C4 L P6 j& M! O8 Z; Z
9 A' h- l+ q9 `0 t' B 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。7 W1 Y* V& l$ V& @- @0 s
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关键:掌握好蒸的时间。- N3 E6 D W$ `9 m
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六、酱焖茄子1 ~5 Z) B0 m% ], h
. }" X" J; W- O) s' c9 K+ D 主料:长嫩茄子500克。
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* O- g8 }1 [2 M d 配料:淀粉8克,色拉油750克
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( u3 B$ x1 f1 ^' }, j 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。4 b$ z. Z* O" F3 R; C# R
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制作:
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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0 K3 N M$ v! H5 P3 x1 U# h 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。, A) l2 A& E) D" Y& @
5 i$ p9 [. m- H+ W9 D, G 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。" W \8 Z, Y K& `9 P; K* a* A
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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9 a7 g0 ~& f9 e" K% O. K# s. e七、麻辣茄饺
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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1 ~5 q8 K) g7 h% L 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:8 N2 l; ^- @3 D# ]& I
& ~* P# X3 J9 _6 |9 o: N2 ] 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。2 [/ {; ~* F+ ?4 G# [1 B! S; f5 I
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。1 O3 {; o# I1 F0 _8 _; `
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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2 _5 X" g7 z0 N" G6 H9 C4 s 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。+ @& V+ ^6 _2 N8 O' V: a: ?& z# f/ X
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八、锅塌茄盒
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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) F5 S z! `: w2 P* \: C 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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制作:6 b2 @6 O2 E {; s( p& j+ n# C
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。) b9 i- ?- `, `' z
( h' V) E8 r$ x! ]3 }' `3 X A 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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0 U. B& {4 E2 B: Z# S 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。
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# [7 ], E/ P V: @0 D九、肉片烧茄子
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" x9 b, T2 A/ n& @- @- \6 w. x 主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。- O" t: @+ o ?* ?- s
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。" D- K# ?1 U% S$ f% @) q9 B
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。. z& a7 q4 }8 R4 z( T
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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6 c( f9 u8 b8 ~( u7 q- n: c3 M 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。9 E8 J# [8 E2 `& I/ @
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。1 f* {0 }6 d2 _, d6 Y: D2 B4 k! ]
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* M! n# q) F* y4 m2 C十、蒸瓤茄子
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
# x# S; `6 f' U/ u4 l! [: `6 K2 i
) O$ \) O# W6 U- l, ]: v- b 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
5 |% K* ^8 P1 h) y* c7 v
# q; ^: O; j; {0 f/ O/ s! D0 U+ X 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。+ V$ M2 Z9 J Z: F' N4 P h
3 T2 C0 F5 M) G: S/ I1 @% V* U
制作:; Q' x+ m" k5 i4 ^4 c7 p9 e8 e
7 p9 ]/ T% h1 s/ A8 C( J 1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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% B# o" f& i2 T- x. ~$ a, t- d i& ^9 c4 C 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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: u/ h3 g" J- \" Z3 ^ 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。( |! m; A$ g* i* a/ V
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。5 p1 k0 e( n" t ?
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w4 B9 n; L7 r, E( B8 d
* A) b! A& w, d- p. a J4 T9 N5 R十一、芝麻茄条/ h0 R/ v1 R6 U. I/ y. B( L, i
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主料:茄子400克。) C( A+ s0 b* \0 n: r
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。7 h! Q+ V# X, P) H k
, x4 e8 k) i, e' n' s; L0 f 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。" [7 |4 a! V2 F( m
8 J# q" S7 m1 \7 |4 e4 M- |# @0 k 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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( ?1 H3 A) |( A 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
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" _% h* f, v! t 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。 s5 f( \ B9 i' {9 t. o/ [
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6 |" r- f% Q: D 关键:掌握炸茄条的油温。6 `* m8 B5 d2 Y* o4 c2 W
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十二、炸茄盒
1 _0 [' g0 E* r5 j( t! ~% Q; A# z' t
( w2 ?1 Y+ e' Y* ]) Y) j6 H 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
) }8 A8 M( T. h' f; z2 K. x5 C% _7 p1 e2 v9 G
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
, S: Y% ? g- G
* b; o& n4 ?9 l6 G* ?, k 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
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! N( I: y# R, V* q$ O( j 制作:+ @: x7 S$ K4 V$ l& q
3 D& p' O J. ?7 a& \ 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。9 R& P9 c% O2 ^: C2 ?6 b! P
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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1 ^+ W+ _; P" O& ?7 U4 x 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |