茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。9 l2 x' y8 Y# w* _; m
6 B3 k! m+ Z7 ] 一、炸烹茄条5 w3 {9 \: |/ W1 M& o8 P' C6 ]% x
6 v; P+ O! r- w. X' j, O 主料:嫩茄子300克# U) d1 q5 ~9 o, N: F' c
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克# N! B5 K1 J, t0 p
, D: W1 \- g% J1 ^( w 制作:$ t0 G0 x S7 V7 t: q' h: N& ?' l7 _
2 q- v% @1 z0 i% E8 [% h: |& M% r 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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* e. {# [% J5 c! b X4 z 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。9 Y' ]- |4 a. c4 M
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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5 p8 e! S4 x4 ` s1 e$ x* h4 p 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。, U+ t# l5 r5 ]& e
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。+ M/ g E) {% }4 N; }
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二、菊花茄子" @* g- W( y6 {) X4 u
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主料:长茄子300克8 m" R! a4 c: K+ ]
5 @* Z7 g- |' M' s+ A 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克1 h1 n& }* l6 A" p
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克8 L1 Z6 l2 I+ G9 J! Z
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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' o" l4 Q; P5 j0 H* o3 f/ I7 e 2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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1 \5 N' L1 l3 ]& K' b: B 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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" p; i# G8 q8 t {# y4 p% |8 |4 j三、鱼香茄花
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( a# j2 X2 B3 z& X6 T2 R) v9 Z 主料:嫩茄子400克。! J! A7 y. W9 b6 e
s8 c0 U. U$ D3 G0 C9 s! F3 B 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。+ i3 `" f) X. @/ e$ g9 M+ i
& @2 G- l! L- V% M) Y 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:3 c$ d* W7 t' b- C& W4 b7 y
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。' z! k# Y% J% b+ g \% d
7 ]! o+ S2 \+ J. R/ e- A; P 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。% t) x0 p# B* J, m/ a& P
$ y6 c+ g# Q7 Y7 @ 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。6 q6 ?. Y- q' S" Q$ W. \$ J1 u
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。4 e: a/ F6 Y6 D1 ^4 y
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+ V7 d0 X5 }9 j n5 ? 关键:炸茄花时要热油。
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" Q7 ~3 g' M, `% j/ o( ?1 B5 K- n四、糖醋茄条7 p. `) F" B8 q- z8 M9 H
+ j; z3 ~6 r' l0 C3 a 主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。9 O2 Y* |" d% d7 S$ ?0 _( U
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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6 f# P! H6 Q P6 X* ` 2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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* W5 M6 a" z( K5 e 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩1 w0 M- ~& }" ^& \' C. W! C) ~
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。$ y8 s; r. C+ d7 u3 ]
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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# k$ z. b4 L7 i! _0 M- O. N 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。) N! h9 j4 i! H
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制作:+ ?4 X/ e/ x% s" b9 Y: T$ P
3 {3 H; M& G% Z$ B% Q( i% e 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。( M0 b- n; h2 I+ K) y. z: {
* ^0 e6 A- g6 Z1 B 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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六、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。
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% U' {3 }# r! T J8 l 配料:淀粉8克,色拉油750克) q& T; [( V- v! p# `# m1 E% t
2 H' b! k3 d+ P5 ? 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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7 v! j) w) Z' f9 Y6 q C2 X! P 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。9 r& t! a( @& a0 a) \
* X3 L! H7 q4 `) J" _: u# H 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。4 w7 c- B7 f1 J6 O! j
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。; r+ G/ }2 U" X& j! {* T# `
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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$ K1 i6 m! ?/ v七、麻辣茄饺/ _1 v3 r0 ?1 E2 D- r. r0 r7 o ~
* x9 l0 p; x6 p+ x! y 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。' h+ D' S" ?/ f# h' P! }
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。' Y/ O- ?$ o% N) ^ U/ p
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:
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, e! D! P, L& F5 m 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。! B7 d" X" M* ^# V$ [* g) S# j7 P
- ^1 s: x3 G M& `% O 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。) q7 _3 V8 ]) s( a# k2 U% a; Y0 H! Q
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。' @: @% z# N& b6 ^( z; {$ y' Y
9 h! o* @5 ^) n5 \) m+ F 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。$ k; n" Q: U4 B# H" N
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八、锅塌茄盒
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。# U/ M: c; I) U, o) N2 w6 }: |
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。- V$ K7 o% Y+ n- x7 ?$ \1 c
4 d r2 |8 K0 b& c6 {/ S 制作:7 [6 |2 t9 n; @) L# [; p2 a+ R3 W
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。6 g. F6 ^" @6 e+ Q- H
2 S% B# W3 \& h; i 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。6 x% W! M- c& p0 x# S
7 N& O6 {4 E% X0 x; M4 P 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。; ]9 U# O; Y5 k$ M# ^* _, x0 a& S' s2 W
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6 I* P0 c5 K9 q. [九、肉片烧茄子) V) G' c: o( p6 Y }
5 e1 v& ?6 z) ?# N2 h1 l 主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。, E2 z! S Q: I/ f; @/ U M
; T3 @6 s$ f7 M& o 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。2 |2 n6 y3 M: |9 Y5 n, r
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制作:. G0 r6 s! D$ n+ b# o
h! u ^; H, T: o, M4 c2 E0 h( r6 L 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。2 l! @1 @' c$ |0 n) b) t
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。1 t2 J) A) O: M
4 `6 e$ ?+ f" c9 x/ B" P a 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。1 U; l5 k% d9 v* h" d9 N
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。1 M/ K& x, r- q
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: r5 P/ G) M4 M
' Z6 z* Q8 h7 F十、蒸瓤茄子) S( A% t- p- t- M- s5 h
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
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: y8 p, d; U( C4 [- i' z 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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0 k) G! ` G. V! B+ Y! z. ` 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。' b& G) ~2 o! l. b0 g2 Q
3 T* d9 e# s+ H* c2 S 制作:& Q6 a5 I- T6 U9 ]
1 e% k+ h7 I0 w+ W! v1 J1 Y 1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。: ?$ ]9 M8 w' ?. r2 N! _0 A
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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- j, o1 p* d) k; } 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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* S8 Z) |) Q) D8 l, l1 ?. N) v 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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6 x' m/ ~8 _/ n7 n; H十一、芝麻茄条. m0 D( k( E4 u
, ~* g" {. w: ~7 j& w 主料:茄子400克。
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配料:熟芝麻30克,色拉油750克。$ r' Y$ T# p) s
5 G# n* O1 M: Q 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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制作:) m8 n+ P5 Y! a* g5 {$ L
+ E4 y) E. v& d* d9 A 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。" u! u9 B" P* r! V6 E) s" c' U
" W$ N9 X* i2 ~: G' R" e4 L 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。 U8 X) E- p! }8 R; l4 O
# w* g3 T0 ], p- m. b/ ^# m: x 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。 s2 E; J2 {7 \( ^0 [
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关键:掌握炸茄条的油温。
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# f/ P' a6 }. P$ n6 B2 K( T
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/ |$ E: \# r4 e# V [十二、炸茄盒
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1 s6 v+ h1 C, T4 i" d7 k( w 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。% A8 S3 z* H4 s9 J
9 w/ [& K2 o( [8 l$ N
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
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: T3 I D+ a1 F5 y 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。 N+ @: h* k' S& c! y0 q5 `
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制作:+ D" S! \3 g) l
: `! Z1 `- E8 w2 t 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。 ?. {2 i* F0 b6 }9 B0 f: x' c% D" L0 N
( I8 l, [3 v W# B 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |