茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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一、炸烹茄条- n( a' K. b$ [& ]
4 l0 x0 h. w5 S5 ?) I @* a0 M8 D: j1 C 主料:嫩茄子300克0 v, n; l @4 ?3 L3 B5 ]
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克& Z4 E0 x9 a2 S4 A5 z4 i
: K a6 D" Q1 Q7 j 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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4 @0 J9 R6 x: F 制作:2 c0 [. H" a4 `
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。. ]( {" i9 Z p$ {! L8 O
& J: v: Q" B0 e- @# e) c) w 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。% p; n$ e u- z2 C
5 V4 [$ L% w ?) I 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。5 q9 x0 j$ L9 g
) U* v* }* u7 q$ k 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。# ]7 m- ?, `1 f( [6 v/ x
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5 {4 `0 D7 _4 T/ O( ^& N 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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9 J( o1 q Z3 s, ~二、菊花茄子2 Y/ @) \ d0 ?, G8 A4 A
5 I& ^2 |% F0 w 主料:长茄子300克 ?! F- \- h" `9 M5 I
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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7 i6 D a0 W) n% Q& x 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。7 f0 L, e9 V, C) X
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。# M! b* m6 `/ a
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三、鱼香茄花, L8 f1 D% o/ c: k5 {
0 d( `. i. Z# o: g1 U: u 主料:嫩茄子400克。; W$ a5 w; [7 b. Q* N1 V' R
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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% d6 q- g! |6 f' ?* R 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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2 p0 B Q$ k3 r4 m' N& X3 H8 Q 制作:/ \3 @! p, K4 F+ n' s# S
. M" |" ^+ U% H: @, _4 g 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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; |5 x3 ]6 b5 ` 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。; `3 R# x X5 Q X, w' X
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。8 ` J g& O0 @, q1 Y, t* C
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1 q) v5 u2 ^: p! x; J 关键:炸茄花时要热油。/ T" P; s' R1 S4 E
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四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。4 v9 Z5 J3 A8 Q* b, w5 I7 c
5 A, Q" o- t0 a$ F 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。0 c6 r0 C5 n9 l. Y, T
( i1 t' u3 z* J* ? 制作:6 P# F( o( ]1 i& z. U. g) T
6 I5 v7 w7 L; _% l; O( P w/ i+ A 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。! d" M0 B6 d! ]1 ~& _
$ |5 X9 a: i" r0 C( `" F' f, K6 y 2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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1 e h' R0 M6 A6 H7 ^* D; B: B/ R, }- A 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。+ r4 q$ O$ e' g0 {; r2 e$ i/ Q, H
% p. Q3 R( Z/ E+ M3 D 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。" ]+ Q# B( u5 ^: Z
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/ K% h0 }( E& c5 w 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。7 a) e2 Z: n% h8 w0 s7 x: u' W$ U% k
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/ N m8 a9 {7 s' j; w6 X$ @五、酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。! ?9 d7 i5 x# U6 h' I t
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。. x% g0 p& q: U+ _* l" W) M) ~
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制作:$ _6 X9 E# ]: S
5 p& W% l4 S$ |+ B+ ?6 j 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。# B7 v0 u' y" o0 p' z
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。0 k& p" N$ U0 i# K3 V+ Z Y! Z' b
9 Y( u& D, e% f4 k0 I2 J6 ` 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。2 }! h4 r( V% ?. G
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; ?$ L7 ?- v+ m" s5 ^0 |六、酱焖茄子/ l# [7 m! ^$ d, O0 h" T1 n9 L
' ?9 c' C0 O# Q) w' A 主料:长嫩茄子500克。9 H5 s" t, z# u! ?4 W
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配料:淀粉8克,色拉油750克
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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9 b2 D$ o/ A. d1 L w 制作:9 l) t& K" _ B- g) y
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。' f) g/ B1 m0 w* n, e2 B& U
# d6 P" O& n2 T" V 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。7 ?# J# b6 X- K/ H3 z/ K% \/ Z* z
& ^' z. H, ~+ o" G& v$ T3 B( V 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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) {" h, _& r- g/ ` 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄饺2 ~: c! u) }, z, M% G
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。: s/ d" _+ s. D, Y! g4 Y% e
# P( r$ G$ U* z J: K 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。) X# X9 w$ f/ M4 L
; a) c3 @% T2 u2 ]2 e3 z# M u/ j7 r 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。8 D2 l0 Q, c9 f1 m
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制作:0 O) P. n. ]% V3 g2 W5 @8 l8 n. r
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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* T! g. Q) K( I! }1 D3 i' L- f 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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" j p3 z& t/ e! q- X: a: R! ? 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
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2 g' k6 t) t+ J0 n. K4 A) ^ 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。 u! V, f) K$ B0 c
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# r! s4 t5 @: j 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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( H% x3 j+ A: t/ d; J* ? n v八、锅塌茄盒
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。- |5 ^, U' O9 S# u h
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。+ Y- Q3 N, u3 s9 w
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制作: f3 S+ H& B' J4 C1 H) B
1 `/ G1 L; I: x+ k3 S 1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。 h. M$ W3 G5 g
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。, f2 M8 }# n! e9 a. p4 c3 V: L
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+ @6 L* d5 ~5 b, x; r 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。1 k( Q. a) u/ B# Q/ \5 e
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九、肉片烧茄子) E( E* i- @- Q9 T6 b2 e
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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5 Q3 w) t# D, a% J" k 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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; U; K% \* y+ l2 N 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
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( Q; {# |5 g. X1 h# L 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。$ ~& @5 Y% q) l! l. ^; \
( F# x$ T& B6 Q; T { 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。) j h, h' b4 j! T$ y: b7 \- ?' x
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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3 o5 T' u4 i9 J0 A* |4 O十、蒸瓤茄子* Q, B; f* @2 J x% H
, [: c3 m, I( T: H 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。* K! j9 m# K9 \* @; o# R; _
A- P h8 x: r) O' U' b
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。, c A" t; ]4 [$ t; |. \
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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' m, N5 e D" S/ @( D 制作:4 l" [% Z8 |4 V* {: B) J5 k
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。, X0 v# e5 a( B& _0 q
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。" r3 B. x) }$ }5 f2 c1 u; G. O
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。6 t) O9 {- V: y" r- V
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十一、芝麻茄条/ S8 x0 ~6 g w, v4 H; Y( m6 F
5 N v8 r+ f: i1 S3 b+ }( q 主料:茄子400克。5 U8 x8 r9 Q$ p* |0 J6 h- }
! \0 X( T1 t2 \) Q3 i: l 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。. y7 `& f1 L# [) u: n, R
. @# L+ J! G2 N! l 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。: j2 G5 z% @# J! {, O( N
" j: Q7 z! f3 v# D 制作:& V0 v7 D6 i+ X. Z* g+ p' [
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
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: Z+ S9 o3 |. h0 q# ~9 ` 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
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关键:掌握炸茄条的油温。
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十二、炸茄盒, T6 B- l M9 H j# [7 @
2 x/ Q5 T# c- R3 [& l 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
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配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
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调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。: ]9 w& x6 E( q
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制作:
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e1 _5 }; R ?2 d# ]. K1 x4 M 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。' Y- b1 u# F% V0 Z$ y
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。! E \0 p" v6 m7 C0 K
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |