茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。3 X* N. z* _4 E4 V; r" N8 A& B3 C2 A
0 I `4 h' k. D" B9 ] 一、炸烹茄条
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* R: \0 ?: z1 H" Q 主料:嫩茄子300克
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3 M$ C/ N7 }1 ?. f+ d. _% p 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克$ d' f$ g5 b* H; f5 s. t
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克- ^7 D1 T# y0 D j9 H& Y" w
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制作:. T' a' k' q& z/ ^
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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* }; U& X+ a5 G% j 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。" ^+ R4 N, _0 d% W5 w/ Q
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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# C* Y8 g) Y! Q1 c 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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9 F4 C! X: e6 L3 @/ w2 r3 U 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。. x7 n7 Y# d- E; z/ B) z
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& L$ G R4 A# C1 u7 }5 n二、菊花茄子) y8 V) ?* C2 X r2 i
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主料:长茄子300克% k) q0 ?1 U1 Z% e4 Z6 c' m) d. O
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克$ h& @2 B, V' d* v% e
3 ~* o& c! s& d% W, E+ R) A7 ^) z: E 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克( e2 L! `% v2 ]* I. j0 ?: \0 O
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制作: A1 N! h+ u1 n3 P/ o
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。1 f: g* h9 W1 w% R$ b
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。2 Z/ e4 V9 S h# U% h
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3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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% m. y9 y9 y2 v0 {. {% K 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花
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* L, I5 ~! w$ p 主料:嫩茄子400克。" q, g" Y) L/ [8 L P$ M
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。3 \8 ^: G/ H% b; }
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制作:. `* `* W) }/ J/ `
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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3 y( s: i. ~( ~6 f% D5 `% I! F6 w6 c+ Y 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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. Y" z8 P a/ O# T* e) A 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。; |9 V- L& W& d
+ U! r8 q( X" L) \$ G( r 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。; L: I8 J; ~/ Y
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四、糖醋茄条9 s$ e8 A4 d( S4 o
% w4 d! u3 D$ v7 d5 e# L+ r 主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。/ P& t3 O* W* P1 R! t' C
2 K( b, E3 @( X# A" z& R 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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* L) x) R% Y+ |5 O& U, r 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。- ]3 X6 R# o: w' u7 H2 V+ {
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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0 m4 b. f3 h$ u9 W4 `2 S 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。; G7 c/ j$ r! `8 o5 Z
1 I7 s# c% c2 m Y 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。" S% W: I! U, H# c! y3 d
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1 v7 m( |1 O+ M2 x0 V2 v 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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8 g! w- f) F$ a+ Z8 f. E9 D: g五、酿茄墩
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5 g# H7 W8 w0 l 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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0 J# g/ B0 h7 b3 B" H$ Z 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。# A! u9 Y0 Z! [, r3 _ X
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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C. i9 T" [, e 制作:8 ~4 Z, Y% {" u1 I% n) H
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。: s0 Q' l' I6 B5 o4 ]
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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1 i6 {: s+ i; H o2 } 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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! x$ N7 h# L/ z; f 关键:掌握好蒸的时间。
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六、酱焖茄子
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5 \( ?' p- X6 W% Q& v0 M 主料:长嫩茄子500克。3 h% T2 y6 }9 L9 |
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配料:淀粉8克,色拉油750克5 c5 t! ?5 |: f% W+ V
& [ }6 f) a4 D! H0 n 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作: S# w" C, G/ Y; C# L% ^
, b% ]6 p5 T8 g6 Q2 L( c/ [ 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。0 y! c, T" o2 d' O+ [
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。' G4 b( G- g- m# I
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。 ~+ W, n3 ?' ~' Q' C# a2 e: s
/ u" }( ]1 B& d. R; g6 Z! ^4 u七、麻辣茄饺( G0 M5 g$ ^' M: V( R
3 M% e- P' ~) J+ v 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
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C0 [7 {; [7 @. h$ z/ F, L 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。, X2 {8 f' u: b9 w
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。2 D' ?$ h: s; U0 {0 e6 I% b
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制作:
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/ ^2 Q) d; [4 d. k* H4 [# K 1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。5 a6 ]9 i. k4 D0 ?$ h {
' b) [/ h) q- S# A4 k 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。4 N* b* h2 h' O/ l! Y3 N% T) x
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。6 H! E4 E8 r+ y# n2 M9 T
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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8 ^ `& C6 i5 r' q0 _6 ?7 Q八、锅塌茄盒6 h/ |; d0 b7 |0 q' l- a) X
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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' ~7 m$ Q% k( d2 R5 F5 b 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。$ T+ Y5 V8 G% \" {% G8 L5 T
, ~! H/ c- M$ `6 b+ h 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
2 Z& a6 D- p7 C* |/ j+ W! @! F
$ W) }6 _% }! n6 R% t( Z& }) u( M$ K 制作:
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, ?7 e/ M9 S) p3 e3 p 1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。3 T9 s$ ^1 h3 ]7 z) |% s
" Y% m7 [( V2 A 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。4 [4 l" M5 N* X1 B* [
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关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。/ Y( l: N* Y, H6 S" l1 N1 V
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九、肉片烧茄子
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; i/ ~/ Z0 Q; f6 D 主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。9 i9 g$ j) N8 A( d) {0 f0 M+ ^, C: a
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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! ]6 h0 t F6 [; J4 ?% x- s. K 制作:6 A% D/ a( M. K0 J2 [: C- z( H {; D
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1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。2 X7 e$ k6 b% T/ i5 }
2 \+ ~" Z* L3 V8 E* f, }% K" m 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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1 x T0 R+ m8 g2 `( u% H( M, E* {% }; h9 @. |5 t8 \6 @" D# c/ B4 K1 a
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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十、蒸瓤茄子* C/ F1 R) ~) s
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。! F: C+ t* ~) M# J4 T3 q
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配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。. j, R& j- n+ J. e' o
3 ~# [% }% K D; X( @ 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。 l% V6 @6 {! W
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3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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/ ]0 c3 M. O; ^ 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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十一、芝麻茄条6 i3 T! k5 g0 V& V! ]
% B& M8 z, A8 k
主料:茄子400克。
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+ W. b( ^+ P7 T 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。- }1 P6 _/ G" p( \% Q/ |; y
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调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。+ c! B+ D, p! d+ n
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制作:, j0 k( N9 F+ X4 G
4 d% d4 K: {9 M0 l3 w 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。7 z. G" x) n- y
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3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
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) k' g; c0 ^$ d- N, F 关键:掌握炸茄条的油温。* Z" t! h9 G O4 X
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十二、炸茄盒
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; J2 |: [+ A+ ]* }9 c6 H 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
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& q7 n6 P2 j4 ? D 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
, R% H3 a/ i7 J: @) b. J$ o, s4 E% m# k" h# s5 w/ _
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。) B$ m/ n- [' b% t
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制作:6 [( Z/ U4 _3 `% g( c
F* A& ^# I) e 1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。+ p1 g3 l+ j1 a4 a" F
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2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。6 k. d) U T: V( w8 W8 v9 ~
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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7 E, h5 i; H% d- L' f } 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |