茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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一、炸烹茄条$ k/ }- Q1 I& ~ A5 q$ }) Y7 p
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主料:嫩茄子300克- O% a0 W- }5 P* n% u
0 G7 `5 l6 |* g8 H$ D 配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。2 Q" d/ ]5 L3 q, L
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。/ {& V/ c* |% u" t8 L7 g# ~
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。5 {; m2 z1 h7 L6 j7 Y
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! ~) e: j8 a5 P! i& ^二、菊花茄子" H- P) }9 m1 u' l
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主料:长茄子300克
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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9 n' B! I% I! _& F' j7 X 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克
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4 T4 L* N: Y" P, I 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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- p+ V( e, E; v* N2 r 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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4 {9 G$ q% x2 _三、鱼香茄花
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主料:嫩茄子400克。
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9 |6 g5 Y9 j1 c! k9 d4 w 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。+ S. _+ t4 v5 _4 @- m/ e% R
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制作:
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( Y7 ^' T# d ^* g- _, v 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。( O( O# z' W. g! a, C
! I! |! u) W! E2 h: z* P: T* z 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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+ D# i7 ?( y! k& b9 o+ V1 \ 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。6 @! s- f* ?9 a
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关键:炸茄花时要热油。$ K9 h1 S3 }1 T/ ^
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- \- f5 _ Z3 p" U) E8 a四、糖醋茄条* I8 [7 z1 b( Y7 ~! Y9 a/ \
. ]% K0 ~: w5 S) O 主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。: h9 i8 q6 A7 X t1 K+ f& s: |2 `
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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制作:
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~$ S! n7 o% H0 @ 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。6 Z/ {+ L: p# y$ b( ^! F R
9 _; h0 U) P/ L$ r6 ~+ i 2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。 B8 J5 p+ g, E! i `. y+ I
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。- T- S' ?) Q, M0 Y: Z- C
: _$ z) f5 X5 i( \- {, f6 h( L+ ` 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。; y6 d) o- z/ X& W6 ?8 }& u/ F O
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。1 L- m: n" t$ ]% c' a
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五、酿茄墩9 C8 \$ ]8 }* H% `4 ~8 G
3 d$ k1 t* z* g2 t- n& g- Y E 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。' I' y4 ^" s; C8 |
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。1 g! q! Y. a4 B3 d2 P+ s) n
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。7 k4 ?; T; D& g7 d
+ q; T# N7 ?3 H# W. N2 ] 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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$ k% s' u+ V. r. x3 |9 K3 E) l t 2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。' [. W0 w9 y& ]
0 ?8 v# a6 D$ U7 d$ c 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。+ K% m" {3 i- A1 j9 m& u. ?/ a, S
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关键:掌握好蒸的时间。+ f3 }( R, l9 ]2 o1 l: i3 B
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" s$ O/ i# Y% G! a六、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。
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" M9 N0 ~: f! E- t. D 配料:淀粉8克,色拉油750克
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。 M9 h" v/ t* ~: q8 B+ n6 u
- D' e' p2 _3 ? 制作:
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。2 R# u7 S7 Z, [: S) M
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。6 y* @+ L) {6 F1 `; A! @" Z
* K1 K0 j4 O( z. n/ v7 V$ b# b- ] 3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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+ {2 m, N- V! @+ F七、麻辣茄饺+ L/ H9 E d' X5 L
; \+ v H/ e2 n! F% } 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。! N0 f9 K6 l G
: h; c; p D- ?9 s# ?) C 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。* C7 J, |; Z/ j: N- N5 i( X
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制作:! s& U d a: C; Z+ m! U+ ]
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。* r1 H. V) N1 {4 e& O4 o
' Z2 _' c& s! [" T6 X* Q; I. P4 a 2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。; V' R8 h2 D, k
: ]5 d' q- p- y: `, B; ]7 S* a 3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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# I- @! T r% E( F 4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。2 |9 T& g* j+ E! M
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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3 A: y3 E) O2 Y 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。% i8 C- n* a& k* U' X
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8 A. ~2 Z7 e4 d! u6 c+ f4 y9 o0 d1 o八、锅塌茄盒
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m4 `" q" S$ o6 B2 U. |) O 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
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5 G6 R6 A8 |3 S" F 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。# b7 t/ N d& u( g
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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C# v$ l2 {, e9 c6 v5 p! C4 m 制作:
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& o% d2 X- O7 t4 m0 M 1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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1 D5 ]2 w! U6 m( h 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。$ `% x, z4 r4 N: X5 s
) \8 Q e" F) \8 G, R" `, _ 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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, f* j0 F: V0 M* P9 r" g% J 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。- }! N0 m0 }8 [* f) s/ V5 }0 K
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九、肉片烧茄子5 k3 \* e$ B' Y s
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主料:茄子400克,猪肉75克。- l% y6 _$ T# j4 j0 V/ e4 }3 _
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。# Q- I( _- y& v: ]8 b# Z: h) f
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调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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5 U5 T) ]' h. X. O0 e! l 制作:. @( C* q f G( m1 W1 ?; M) ^! e
5 H* }& {$ f' R 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
) q% k8 G) f# n+ @) P4 e& n& k+ h
1 w X0 L/ Y6 ?* @ 2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。9 z# b' ?5 Z$ R% K1 V
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。' E* }* U& Y3 [ B
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: Q& f- v( w% y3 I' r% g十、蒸瓤茄子
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。; q/ @$ t( A* _" L* d/ L
& r0 m) h+ |' ~% r) \; D* U$ Y# `
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。5 z, I' H b' ^7 G" g' c
3 s& R% \5 D m9 i4 B 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。4 I) q- c& B/ @; I+ D& m. i
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制作:1 Q) w$ Y+ O! i9 W, E6 I# L
2 w; M* N/ u; u1 [- u) f9 c6 A 1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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/ k5 C: j6 A$ u5 l 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。; W0 w+ t4 j9 s. O$ V* F7 Z
; _: @4 B6 q+ H' h# ~- [0 Z 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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/ F0 K U; J0 y I9 A
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。! M0 O4 r" G9 @% Y) o; v: s
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2 x2 O0 W9 s* F4 V' f. n* z十一、芝麻茄条0 Z2 f! x( i2 Q, Y
3 Y+ K* {% y; ~( h" f4 r 主料:茄子400克。' x7 B6 z( d- g x3 h
. D7 H- d* G* M+ O$ n+ e( V 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。& a9 ~0 {7 Y5 ^
% Q! p/ t0 z4 F" P 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
# {( z' K+ |4 a
% C9 m0 K2 w/ T- ~4 I0 o5 k 制作:2 X# P9 |8 H) ~
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。4 G7 j6 n" o( \3 o2 k( y! r
! j1 A- O9 d/ @5 U& y( N 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。( {4 g: H' Y9 m' Y2 i
5 }. u% E& `: C. Y `, S 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。3 k* h; J% _4 q, G {; n7 `
$ p* B, l/ {2 W# C! @& B2 F+ ?3 r) _2 L$ P* v0 m6 M
关键:掌握炸茄条的油温。' u. l4 D K& p2 B' P
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; A$ J( k4 X1 `9 \: N十二、炸茄盒
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( m0 H: |0 W' [& a. y6 j 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
% i* }- Y! R: @9 p" q6 d. P
. L6 w" v5 b0 _ 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。 z# @* q2 q: {$ ~* b9 m3 G( k
$ [4 K1 W/ n8 Y2 o8 h 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
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5 a% ?: S; B0 j 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
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7 j; ?( A7 A& [' N 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。! d" K, B6 \: e- Q( @( g
6 E4 A0 h% ?2 p* g( O 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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H; ?7 _ n6 Q 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |