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还记得最近一次去看牙医是什么时候吗？这一年中你的视力有没有什么变化？坐办公室或开车的时候，背部有没有不适感？是不是听说老同学的胆固醇偏高，自己也有点担心？假如这些问题已引起你的注重，那就快去检查身体吧。
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◆眼睛
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３０岁以后，身体的器官开始逐渐衰老，眼部疾病的发生率此时也随之增高。很多眼病在日常生活中都不易被发现，所以眼睛的定期检查更应受到重视。- i. [- s; W% F* V# o* W
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可能出现的症状：视力减退，眼睛轻易疲惫、疼痛、干涩，看物体模糊，怕光，有时还会伴有头痛、恶心等症状。
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检查内容：近视，远视，弱视，散光，青光眼，白内障，老花眼，糖尿病性视网膜病变。假如你平时戴眼镜或隐形眼镜，更需要定期检查视力。
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检查时间：正常情况下，每两年做一次眼部检查。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，至少每年检查一次眼睛。
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1 e4 n* I4 ?$ [1 P2 y( x, u" {检查方法：找专科医生检查眼睛内部和四周的整体状况，确定你是否存在眼疾。
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2 Z; `, F( e% `睾丸癌好发于１５～３４岁年龄段的男性，是一种恶性程度很高的肿瘤，一旦发生，转移很快，非常危险。但假如能够及早发现并治疗，治愈率几乎可达１００％，所以，对于睾丸的定期检查不可轻视。
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可能出现的症状：睾丸肿大、疼痛，内有肿块。
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检查内容：可以通过睾丸检查，验血，验尿等途径检测癌症是否存在。
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9 @( x+ x t, y- Z2 i检查时间：自查是检查睾丸癌的一个主要途径，最好保证一个月检查一次。当自行检查感觉有肿块、下坠感时，应及时去医院做进一步检查。
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检查方法：自查的最好时机是在沐浴后，此时阴囊等外阴部的皮肤松弛，检查比较轻易，准确性也高。具体方法是：双手分别轻握住一边的睾丸，以拇指轻触，其它手指移动检查。发生肿瘤时，睾丸肿大、疼痛、质地坚硬，或睾丸内有数枚增生结节。! _/ ^/ w5 U* d7 j
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◆胆固醇, ^( g$ L- G/ b, }; D9 Z. b. d
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胆固醇过高是导致冠心病的主要原因之一。美国的研究人员早在多年前就提出：年轻时胆固醇高的人晚年更轻易患心脏病。胆固醇偏高的男性，寿命会比正常男性短４～９年。
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可能出现的症状：无明显症状。
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0 [' {7 x0 s+ x& q! M# M+ H检查时间：建议一年做一次胆固醇检查。
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! U, [1 C0 [1 i% `0 U检查方法：测量血中总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯的含量。
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◆血压# i$ {7 Q( O( v+ D! }
% C4 W% d% d( L8 |! `4 `4 ^* I& |高血压是最常见的心血管疾病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症。以往只有老年人才会患高血压，但现在随着人们生活压力的增加，高血压的患病人群明显年轻化。: N+ o: K4 J/ y# {
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可能出现的症状：经常感到头晕、头痛。( G5 Z" S0 e; `+ d& l, Y, j; K& k
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检查时间：正常情况下，建议一年测量一次血压。有高血压家族史、工作压力大、酗酒、抽烟的人，要非凡注重血压的监测，最好能经常测量。: J9 K2 s6 U% |' Y
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检查方法：测量之前要避免精神紧张和剧烈运动，排空膀胱，不要饮酒，休息放松２０～３０分钟之后再进行测量。 |
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狗仔卡
发表于 2009-11-16 22:53:40
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