微波炉烤红薯

elevenpan

1.在市场或超市买红薯时要选个头椭圆形，皮红的这样的红薯甜而且里面比较红。
2.买回来的红薯最好放在通风的地方自然晾干，目的是让红薯芯里的淀粉转化成糖份，这样吃起来更香甜。
3.做法如下：
a.将挑选好的红薯洗净，表面的水份不要擦掉。
b.用保鲜膜将红薯包裹起来，这样在微波时能锁住红薯的水份不易挥发掉。
; c, Z' I0 [& C! V7 \c.将包裹好的红薯放入微波炉中，用中高火转5分钟，中间暂停一下，将红薯翻个面，使其均匀受热。
d.将加热过的红薯取出，用手按按，变软即可，如没有变软，放回微波炉中继续转2-3分钟。
e.将加热后变软的红薯表面的保鲜膜去掉，放回微波炉中再转2-3分钟即可。
  B0 R$ v7 Z8 n3 S, `8 EOK了，这样烤出的红薯不比外面小商贩卖的差，不信你试试。这是我的心得，与大家共享！
如有觉得口味不好吃的，也请回贴告诉我！谢谢！

tonyxiaoxiao

很早就开始尝试了，但是一直失败，这次要试试看怎么样了

flyx

不是用锡箔纸是用保鲜膜？

色盲kk

保鲜膜可以嘛？不过用微波炉煮红薯味道也不错的说。

elevenpan

切记 是保鲜膜 一定裹好

XFJJ

OK。。。。。。。。。。闷喜欢

intelechy

非常实用，有机会试试。