治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：

$ n: Y+ _- J4 }$ a7 Z  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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. t5 W8 K; l' j0 y9 ]; L4 G  韭 子 粥
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! u- k. i$ a- H3 S! m0 W  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
$ m% C' x# R" f  用法 每日服2次，温热食。
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  龙 骨 粥
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  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
* l! I* c8 i4 q: [! M8 F  P  宜忌 湿热之症不宜服用。
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  鸡 蛋 三 味 汤
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+ b+ [+ U- U' S# S. z. `  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
& w; }/ t  L: b. F; H, w* A8 s  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
; @( k( |) x$ y0 [4 h  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
' ?; O. i. ~& S6 R3 ~/ t  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
$ T/ t! o) t0 \2 Q7 a) ~  用法 调味后服用。

  酒 炒 螺 蛳

  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

遗精食疗方
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方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

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- S1 ?) d% t: w) w6 M' E方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。
! b* A" J/ M; `% F* d+ q* U+ K用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
" e& N8 p7 `. \) t, @主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

" W5 y" s1 Q) h$ T8 N5 W方3 麻雀炖河虾
2 u4 E7 m+ B  E- {% }$ ~组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
, ^2 f8 S9 H+ r% M1 ]+ n功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
1 f2 _, h: m. x- t功效：补肾固精。
3 c2 h9 _" t* l7 Y9 e4 k# L' A主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

方6 莲子百合炖瘦肉
0 \; T8 S2 P  m9 L9 w* L组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
8 y  W: n: f4 P( |. M& D主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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" s- w3 c) v9 a/ a) E方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
9 J, B! X8 |$ [7 B3 W0 c用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
3 N- q1 g' S  e" D$ D功效：滋阴壮水。
& n1 R. j0 h: W+ s8 G* N; f主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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' R9 Q  L5 z2 }+ ?2 F/ m' q方8 银耳百合米粥
: _8 N( n/ z) }) r0 Q: ?组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
3 Z2 c: d+ e9 W- f功效：滋阴益肾。
- l! ]5 i4 L) d. I: y主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋