治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：
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9 |: G. H; u$ Z( x  }6 Y  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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  韭 子 粥

  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
4 F+ U' F' n3 r: p+ g, d  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。

7 O5 ]0 p/ i0 I4 z# O  龙 骨 粥

  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
; X' v5 |/ g8 C2 \  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
5 Z& j- ~* u$ m3 _: o  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
  宜忌 湿热之症不宜服用。
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  鸡 蛋 三 味 汤

  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
0 b* v! C* d2 M  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
3 D; ~- Z/ q; @" M2 t$ t  用法 调味后服用。

  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
1 t* y, w# e( o+ L  配料 螺蛳500克，白酒适量。
0 Z2 W5 m8 S* X& H% }& C  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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遗精食疗方

# m' W: P( x6 ?0 O) @方1 桃仁炒腰花
" }( l8 q+ k# ?" V组成：核桃仁20克，猪肾1只。
- P8 E6 x; p4 c: n! [3 z4 g7 G用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
& V% z* O; j: u, V0 M" S功效：补肾益气，涩精。
1 V* m' ^. ^* Y! R$ d主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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6 z2 C% G( ]3 V方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
+ W2 B7 Z( n" s3 P& y6 o功效：补肾益气，固精。
' z5 t8 l$ ?/ C" j4 k) k9 D: D* S主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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  O4 p4 t: U" k1 |! G方3 麻雀炖河虾
$ }& {) r8 p; {) |. N& _组成：麻雀2只，河虾50克。
用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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方4 杞子乌梅鸡肠汤
& Q! \5 s7 h7 Y5 c组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
0 ?, {. O/ B' C+ H3 i用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
7 Z/ p$ H. H/ V3 S( e- T功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

2 q, b; f4 l! m3 p# j2 D方5 龟肉益智仁汤
, |) V  K; _4 k! ~( [4 ^$ i组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
8 h* z4 O% I7 f" {! {功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

3 `- S. s( N( z方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
0 o2 E/ ~" i+ e" D; H# G2 X用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
! H; z, m& w1 T5 F2 n; z9 l主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

" e5 [: g$ ^  L9 u方7 杞子炒肉丝
; N# R% I; ]- A  F& k组成：杞子20克，猪肉丝50克。
* z1 w& t5 Q1 I用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
: o( s+ J: a6 S7 p* X主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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方8 银耳百合米粥
9 E1 q" M# y, l7 y+ d" y! p组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
# m1 e, @/ w6 y; [  @' f- H用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋