治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
; S& ?/ {; E5 C( H* e6 p' D5 V遗精药膳：

  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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5 ~7 Z4 @+ [, Z  韭 子 粥

  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
+ J* x( k5 q8 R. m  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
  用法 每日服2次，温热食。
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- G  a5 ~  K  \$ \- H- e) s  龙 骨 粥
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  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
/ T2 p% M+ z) T6 w: x5 i  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
4 V4 I; J7 \$ j9 K6 p) D  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤

% e  x0 _+ a8 l. b. h- @4 f  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
* r, j1 a, @, v  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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( K% c. K- r" O5 ^% h. v2 A3 d  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
& i* c4 a2 }/ W  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
. V% f) T6 A+ y- r2 x0 G1 [1 w  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
' F8 f4 K) H: k3 Y+ Z  用法 调味后服用。

7 h' m% Z2 a2 @, P" S  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
& D6 B* q. F2 z& E: C0 I  配料 螺蛳500克，白酒适量。
+ B5 \- u! p- f8 n  Q2 n  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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  A9 H% Y  p1 y% _( F5 d遗精食疗方

8 O& j2 t' g. I! Q0 J8 ]& j( C' E方1 桃仁炒腰花
. v& J" p5 P' u, Q  i' K组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。


- o8 h; b: @0 N$ j方2 羊肉芡实汤
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7 A- d% z: b+ ^1 r% c组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

" [! I* j1 n$ N3 Z, G3 o9 s方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
6 t! u+ ^* H: B4 V1 a, v5 f用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
- S) J2 i7 c# Y# a$ s! w) \功效：补肾益气，固摄。
6 e& C3 W* k2 x2 ^' S- t8 u主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

方4 杞子乌梅鸡肠汤
( z/ }% ~1 a% E4 P' A" ]* j) v组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
6 ^* y$ g5 N' A$ A7 i用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
0 X4 `2 E- Q$ R功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。
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- i% B6 t1 \0 o6 V+ y方5 龟肉益智仁汤
0 l: J6 M: s/ ]0 b4 w% c  p: F2 s组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
2 m# X+ X! W* g( i+ G0 C功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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, P+ U8 y5 o# X% V& l方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
$ h8 w  C( T4 h* k3 i/ b! |9 ?用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
& O6 r7 z% ~, b0 Q% ^1 w主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
4 R7 S0 Y" r; }* G4 o用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
% N5 [8 W7 B- n, k" V! \7 j主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
+ V! t  t# t, e! k) q以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋