治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：
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# x. H! h: J( Q5 F  j: R5 T7 V  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。
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: v1 C- _8 L7 M. [) A/ L+ d  韭 子 粥
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& w( R8 E" M( C+ R& K9 c  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
5 f5 H5 U6 y1 U3 J) p  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
" ~1 H0 W* o8 N' J) ^) C  用法 每日服2次，温热食。

  龙 骨 粥

  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
' H- k, s8 C6 u% ]  宜忌 湿热之症不宜服用。
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2 ~; d. b1 Z; b! N* J# W* L0 D  鸡 蛋 三 味 汤

  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
1 Q6 m7 t, W* @" P0 k4 F8 K  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
5 w* \6 E: h8 u3 @) f: V$ h0 k  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

5 _  h/ s! G" h  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
: b+ t) p  Z1 c! S- W  用法 调味后服用。
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  酒 炒 螺 蛳
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  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
" A" p- C% w7 q  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

. r: @, R7 |# V% i) l. C遗精食疗方

方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
4 i( u/ \8 F+ q# s' z$ s" M功效：补肾益气，涩精。
3 G( q9 k+ F# z3 c& d主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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2 U7 X, D: p8 \2 d. {1 z2 g方2 羊肉芡实汤

1 G/ R# A$ v% Q) {" U组成：羊腿肉250克，芡实50克。
5 O% p  r! @* ~, H; h  Z用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
/ X  _3 v% D' `. M' n5 O功效：补肾益气，固精。
6 K0 v/ K; ]8 @$ U9 x主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

方3 麻雀炖河虾
( L3 J" G2 u( }2 j/ Q4 u& u$ }组成：麻雀2只，河虾50克。
  u8 @* ~& n# k( f) E用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
" a4 U4 H* l1 T: B* ^( @功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

方4 杞子乌梅鸡肠汤
6 m3 z0 c+ p5 `组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
$ H! \& i  A- S* u. ?) a9 d用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
0 q! a' f) e; W; ]食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
! O! Y: p5 I: {& F功效：补肾固精。
  ]7 U- i9 U0 p, ?7 b主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
: E  g! ^: u% }* ?  d) U4 {) P用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
- O6 g9 `9 S" d! t7 q功效：乎补肾气，固精。
$ W% f# k, d* O$ \主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
# C2 W; x2 x* b. v3 K3 _用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴降火，补心益肾。
& G  F! d6 K2 G1 u5 }. x6 A主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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& y# u1 T( u  l. @6 n& a: x' S+ v方7 杞子炒肉丝
- W$ {: k" }4 O) M组成：杞子20克，猪肉丝50克。
用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
; W1 f; S- Z# y2 B8 P2 a0 \0 |功效：滋阴壮水。
) p* C+ o) I* ^7 g5 @0 Q7 ^主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

% n% h9 p, S; C1 `$ Z* e' N/ k- ^* I8 E8 v方8 银耳百合米粥
9 z" i# `2 }+ D5 ~' d, O# N8 Z2 r组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋