治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
遗精药膳：
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5 B) I- u4 \& j* y3 G0 ]  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

  s/ P" R& M1 K# `  韭 子 粥
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  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
9 y2 w' m) c9 t% [+ H  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
: W% y) j8 R9 S* G5 L  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
; \* h+ q5 ~8 q+ j# A  用法 每日服2次，温热食。
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  龙 骨 粥

  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
: P, S6 V: b  F# M0 V+ L( Q  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
4 |% r. O9 R1 y9 I$ ?2 _) m  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
9 S) e! \% c% U1 y8 i1 t3 f  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤

. C) O! _+ N9 }  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
; J/ B6 s0 J! w7 p  X  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。

  莲 子 百 合 煲 猪 肉

  功效 交通心肾，固摄精气。
4 s$ c0 z8 H0 i1 z  l7 ^  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
, Z% m: h! p, j/ ?6 M  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
  用法 调味后服用。

, Q! ?1 g' q# @) l4 e1 R  酒 炒 螺 蛳
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+ P! g6 I8 R$ q; V7 t/ k( r  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
  配料 螺蛳500克，白酒适量。
  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
  F; S/ M0 M5 M6 x3 j1 o* m% c4 A用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

" T4 y  H6 i; Y9 T0 L遗精食疗方
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2 O6 m% Y( `% x: G9 K8 v! P+ ]6 r0 |方1 桃仁炒腰花
  M2 O. G* n0 @* g0 _) l; X组成：核桃仁20克，猪肾1只。
( j& I( Q  d5 T, F- h/ P用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

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. }; f' z; t9 r/ ?) R8 F' p2 {, Q方2 羊肉芡实汤
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1 Y' W+ u0 t8 g  v/ C5 X9 a组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

方3 麻雀炖河虾
组成：麻雀2只，河虾50克。
. C  Q) {' L1 p, o6 }用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
2 |+ |# M5 C" N) Y. C6 x  k功效：补肾益气，固摄。
: J: @$ D3 J/ q1 x8 s4 S主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

6 d3 @6 o9 o3 b) c方4 杞子乌梅鸡肠汤
组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
& P& a; t  T1 e用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
2 ]! s: }; r* s5 J& U+ E4 A食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤
: @, \* s# l  Q% `3 m/ D组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：乎补肾气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
, j7 J) Z' m" O4 l用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
1 n+ R# U2 D0 @' c$ z3 G9 c: W功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

方7 杞子炒肉丝
/ R, t8 u$ ], G2 ?% m, Z( b组成：杞子20克，猪肉丝50克。
  B* F# t, D3 j- d: X) e用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者
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8 ^/ R( T/ l4 E/ s! y/ m方8 银耳百合米粥
2 {8 Y* P, D- X组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
3 t# W1 n3 p( R$ _6 y4 X用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
" p1 B2 {# e. [- p% g功效：滋阴益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
2 _+ q! t, N7 J以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋