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六个弱点 让男人寿命短!

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发表于 2010-2-15 12:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
2 ?4 {% m7 s& Z# N2 V: p  T- h0 J; a. W1 e$ x; p! v- T7 {5 Q: {
  皮肤:
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$ C# @3 M  X) r7 F& o( ?) Y  相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。: D1 J, F, H( P' b. s

9 J2 L, u8 _- X  心脏:/ ]  h3 ?( X$ Z# ]

/ v6 O& B* m# `& ?  男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。5 C6 O! ]* T9 M" k

3 ?  \  ^8 x2 ]' U  肝脏:
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7 U" @! F$ H' a% |( ?  男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
  H8 ]+ Q  u# `4 M3 N# Z) P4 g( J2 V8 y5 M8 [5 q8 \
  直肠:
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5 A- O8 p9 |* a+ X7 }# S  男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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  前列腺:
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% C- P$ h- P8 m; x  据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。  i+ c' v$ z% K0 w

, q- U; W0 J1 C# n  预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
发表于 2010-2-15 16:24:02 | 显示全部楼层
已经戒酒了,肝受不了。。。哎
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