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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
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皮肤:0 b9 V' L' X' _6 N
& b- D0 x- Q( c% {- ^' M 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。. [/ z: `% Y$ S2 p- V! x0 b
7 w, y3 {4 |7 v1 d* h, d 心脏:
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男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。 D8 R3 X: T( V' `
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肝脏:% D) _- v7 m, }. T5 [! k( Q
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男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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* i9 a1 x2 o# Z; [) k 直肠:
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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4 a! u8 \; S; ^/ B, X* u1 N 前列腺:+ G- F% U* F- s5 {" W7 \& X
, W1 y# P' F' F5 b' b: J: ? 据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。# }0 a; j2 z0 t
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预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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