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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。& o4 x/ S+ T" b* b/ B. {# ^
% O- ]8 M; w! a 皮肤:
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( g. s7 O2 x& @- R0 J8 r( D 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。8 o# Y0 B4 w' J
6 c2 w$ _) S2 O. L/ U 心脏:% t' _8 v& M( i! G3 [
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男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。1 ?' E. N( {' N0 m( G
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肝脏:
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2 B2 T6 |0 c" y! [ 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
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直肠:" o* ] \3 j) N9 a. d3 O) C3 C
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。2 c; v8 z" ?* f9 t
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前列腺:, f9 o, n" w5 m- H
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。
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. j' ^; V- [, E8 s; T, W4 T 预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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