|
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 U& R! [4 Y# V+ ~8 z
* i2 i; R( H+ `, a* D; t! I
皮肤:% h( ~0 ?# Z( I% n" `# e
' Y$ D, C2 ~- R7 ?5 ~$ F
相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
$ x, X: Q& B+ m0 u0 S* W- ~9 j' @4 K0 k6 C+ h
心脏:
& q! V2 c9 n. b) u3 ]% v6 h8 v# S( `& ]7 a+ H9 P
男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。$ H" I, J5 K% X) u$ [" \% N. E5 S
. @% I9 c. F ?1 n5 S& n8 Q, k% F. a
肝脏:
/ S) L" i+ W- c. b8 W9 o) [$ _4 c8 V0 l* ]( [4 y
男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
: Q, {0 b- A7 y+ ?& p2 c9 |' G9 W1 O2 {. ` m" B+ s, K
直肠:
2 z+ h5 A# _7 M/ }% i; F
9 m! l3 q; E' \* v 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。3 q) u4 G, y9 @, d( [9 @
* D. i7 W% q! B
前列腺:" {& R# E/ B p( ]
: E. X! g6 I7 c1 L7 R5 M, [
据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。
7 B9 b+ @7 T, z2 c0 I$ H, ?! Y
7 E2 U. z; D7 c- l 预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
|