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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。' K# t2 c6 j+ m
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№1.治皮肤病:5 P; J6 W5 V- s+ b; @* A
: |6 d( u8 d, s. ] 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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№2.美容、防衰老:
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! Y ~( v* }$ k+ F 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;" C( R' A4 F' t: W
$ ?$ p7 l6 [6 |& G, k №3.防癌:; d) K3 {5 g% s+ J, b j+ s
1 v6 D+ F& ], T8 k' ~ 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
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№4.治高血压:" r' c+ P6 W L; B- Z |
5 ~. J6 G6 g( F* ?" S; m3 ` 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;- V5 R) k- K0 s6 @* ?# {& P* R r
0 ?% u1 O0 t* ]' T7 m! r3 Z& g №5.治贫血:
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将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
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6 D( j' p4 T+ v; X2 O №6.治溃疡:, I0 y, M9 T! A, I5 X' E5 L
M4 r. v: F' J7 `. }0 w 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
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1 q4 f5 u* D' f! o- m0 Y4 Q5 E/ p №7.治肝炎:6 Y1 r( _6 X' [
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取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;, A" d# f m. R3 _" H7 U z) d; |7 [
x& n1 R- G* z №8.防中暑:
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S* \8 s T+ J0 P( s$ ~: R 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
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№9.退高烧:: Z2 W: f$ _4 o6 ?
4 r/ V0 m; }4 \' o3 w1 Q3 v 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;; ^, w$ {6 M. s6 Z! j
9 v2 ~5 A: M% @5 V8 O №10.治牙龈出血:( s4 U% M! P' i$ u' U5 P
! ?; q/ O E" |3 a5 V P( T 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。3 L' r2 [$ z4 T- s _6 ~3 I
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不同颜色的西红柿的保健功效
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可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:+ Q3 W9 g0 j$ i/ G5 ^
p. L4 N7 Q( {6 `, I ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
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3 F6 V! v( j; K ◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
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2 [0 _. ~* ^: t- z: l, M! h ◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。# \! F& \3 \3 R8 _3 h; h$ S
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◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。 V7 K% P |$ d
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※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;+ ?) x( ?, c/ x- u, P) H( n! k
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※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。
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% Q. z8 e7 l; C- M( T0 a* v 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:8 T3 y* j5 s+ {1 B
B( O5 Q* ` r: k (1)不宜和黄瓜同时食用
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c8 h- ]2 }: W3 f6 p# j (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用0 @ [. l' C! Y) l* q
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(3)空腹时不宜食用
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(4)不宜食用未成熟的番茄; O! E% v8 {3 d2 ~9 \) d' N
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(5)不宜长久加热烹制后食用
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% @9 T' J: U4 }2 D# ^ (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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