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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。
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№1.治皮肤病:
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将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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№2.美容、防衰老:6 N" c6 o; L. R1 b# j
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将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;- |2 ~+ a H$ V
: {7 q# Q; {9 T4 |9 j3 @- k №3.防癌:
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! |, R* \8 h! X7 M 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;; G4 H- W2 Q- \' T( d
$ _2 R. R2 t6 N& z/ t8 N №4.治高血压:1 R. V4 d o' [* d1 C1 O! E9 z
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每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
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. n2 b6 p0 f# M# I0 Y №5.治贫血:
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6 f2 K( K: [# y 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
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- P! u+ F8 s t* c0 n4 {" g №6.治溃疡:, o: k y- V7 S1 l& c5 x
. p' N( g1 g, g2 D4 B/ _" B 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;' Y+ p$ {& A( m! {2 V7 X2 e
" Z6 _6 S1 F& Q) A3 z2 n №7.治肝炎:
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+ f' g0 E7 w1 s+ _' U 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
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№8.防中暑:
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将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;, D: v; x; a/ X! C) g6 t
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№9.退高烧:0 o: m* h) B' ]. X5 p" u
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将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
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% V0 [: D6 j5 G% `6 t №10.治牙龈出血:
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: |2 b% H# K7 ~" K 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。2 K3 F; c2 [# r7 V V
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不同颜色的西红柿的保健功效! ^8 T) h0 U5 G
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可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:7 d6 s4 U) e& x9 H; J1 w4 ~1 e6 ?& ?
! u) B2 \- B* E4 z3 h7 y1 l ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。' Q, C+ P+ a1 B+ ?0 `
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◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。
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◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。
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/ K: N/ e- a8 q% r2 e+ H ◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
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※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;$ f' f$ z: a. I! j1 K
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※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。4 t& l% p% e, M3 Z2 h
9 @6 R- h# o) j/ r 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:
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(1)不宜和黄瓜同时食用; ]. F0 T. Q, J8 m2 X3 O
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(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用; z# N' `& F; o& u9 R) {
2 S: t6 @ Z# ~ (3)空腹时不宜食用& p9 K2 X; z9 g: f
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(4)不宜食用未成熟的番茄 W9 c4 G% M; g% z
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(5)不宜长久加热烹制后食用) V) q" u4 Z8 e2 V- r
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(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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