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西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 R9 j, d# `; B# |! ^6 |3 N
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№1.治皮肤病:
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2 Z" E. Z- l0 M# t* F$ }, r8 ~ 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
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/ K' ?$ Z+ d4 { №2.美容、防衰老:9 @9 O, b7 h$ r& _8 o; e
3 [" b6 d" H k, Z5 J$ t 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
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№3.防癌:
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因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
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№4.治高血压:
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6 N# e& C" A$ q3 T6 K 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
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№5.治贫血:7 g& a2 \6 [$ f. g4 K$ {) ?7 j
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将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;( O0 w6 ~. e! Q: l. e0 M
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№6.治溃疡:" ~7 A; ~$ V0 l. n7 r
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轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;# `. L3 R- t: z4 t! G e
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№7.治肝炎:% v) w6 {8 k6 j- P6 j
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取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
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№8.防中暑:
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{$ Y7 B6 }' H 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
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; L0 ]6 v9 N- x: c( k- ~1 r! | №9.退高烧:
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将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
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№10.治牙龈出血:5 d6 ^+ V) R5 g* u; t: u& W
; [9 Z) k8 n8 L 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
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不同颜色的西红柿的保健功效! q* l; K& B% R& X
6 s& ^6 I6 n1 T. ~ 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
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2 i. H$ H. v5 i8 f* E$ w ◆ 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
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◆ 橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。2 A( r' A) D, S
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◆ 粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。1 v% z: z( u |$ P N( b. U( w
2 [( |+ i! |7 T* Z5 q# d& d ◆ 浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。, q" J$ e$ J1 P2 Q
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※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;" M0 i J5 N% C N7 t+ e& Q
1 L3 f, ?. i# e% y ※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。) J! a: Z' j' ]& S% V1 M
1 b$ {, g( _' C' p 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:
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(1)不宜和黄瓜同时食用& X8 M* H o- C( F
9 n6 N1 N4 o) Z. k (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
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(3)空腹时不宜食用
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(4)不宜食用未成熟的番茄1 R, t: ]1 P3 J% I
: U* p. D3 z5 Z, J+ |! R3 Q (5)不宜长久加热烹制后食用
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(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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