探源男人口臭根本原因

takkymj

探源男人口臭根本原因
社交中，常会碰到对方有口臭，弄得相互都很尴尬，这样的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，还真不少。
1 n; `$ X6 y+ L2 Y" H7 m
. @; a9 k5 ?+ O' J3 u3 ^　　几乎每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。口臭是身体某些疾病的反映，引起口臭的原因有哪些？

5 B4 n3 a3 v. F: r3 T( C　　一、食源性。
% P8 k1 h" S- w9 m6 v9 r
: ?" U& w$ z6 b: @/ Y. L　　一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭>>多吃蔬菜有效防口臭
# r" a$ T% A$ H. M3 @0 n# S! ^
4 ]$ ]1 O2 K& G5 k3 N+ t. A7 H5 C　　二、气源性。
, G: n+ F8 T0 Q9 `; A- a/ W
　　最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。<如果您想深入了解，请看文章下面的延伸阅读。>
# g) T) Q0 z$ T# y/ \
　　三、病源性。
# O+ x6 L1 z' i6 E$ T7 ?
; K, O* O  a9 h" o( p% a　　如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。
- W9 t8 L' _* ~9 @
8 I" m+ V3 m2 X6 @" ^　　四、习惯性。

. J- U3 q7 w* f- G$ K) ?　　口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

% O( \" D+ ]1 t; [　　五、老年性。

0 k& a. \% T0 G; v& O　　俗称“老人味”，常为多种原因所致。

　　介绍几种除去口臭的方法
$ F& N- k9 r4 H6 g8 J9 X, M
　　一、使用口气清新剂。

　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
4 z% t' m) E# ]+ u2 `. l
) [0 s+ F: N: b: Y  s: h　　二、喝柠檬水。

　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

　　三、多吃蔬菜水果。
8 ]; |1 u9 U4 h! n+ E
# b% m" r3 ?5 @& U5 k' K5 i　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。

　　此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。