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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。
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0 {3 T% g3 |- C( i/ A9 K, y2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。$ k# _) K- |: o
# l& k4 e0 b9 g3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。' T, N; Q1 K, O3 n4 }+ q; ~
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4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
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" u( |; l/ I/ I- `5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。
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( K6 E' J) Z, n( C' ?/ ]6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。
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% U9 }$ S$ _; u4 M$ U6 S7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?( y5 `) w6 t; S9 X
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8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。' h1 q4 i- ~# B7 ~7 {
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9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?
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11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?
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: _6 |! I1 k# h2 e% ^12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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