|
1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。
/ T. K- E) G* F G& i7 v$ z0 L: s1 m0 O
- c C$ [6 d+ L6 N0 w2 ~+ d; Y( \2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。
H8 o# k# y, P. ?- n& N# I
- {. Q& R* J# G. r/ x3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。% u: _/ e; |; r
8 v0 c6 x$ Z: \/ ^! u7 w$ p" G5 T4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
+ |2 i4 p& G6 r* o
3 \# R, N9 P$ L g4 i; A+ k( _5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。" N( f/ Y/ W( r1 p* t; i1 U
# k, p& O2 X- X# Z5 G. A' h6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。4 N9 F: o1 w v. |2 d- F
$ A6 O8 r; a" {3 w% _# ~) S! {: a
7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?
3 I6 @' @/ }$ v: E1 x" n1 \6 \2 c. A. S2 P5 G
8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。7 l* i% t- c, ^, _ D
- ~0 X7 r$ R0 s: U% A; V
9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?
, G" h2 t$ L9 O0 b* f' E9 Y9 E- b% N6 E8 O4 \7 M! h g( A: }4 {
11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?
5 `/ |& R+ Z" p: F& J
+ [9 \4 S" }( l/ d6 y! c12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
|