9种解酒方式（据说是坊间最新研究心得）

铂金气质

　　既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。

　　1、蜂蜜水——酒后头痛
8 w* i6 t- O$ J3 S　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

　　2、西红柿汁——酒后头晕
% }& D7 t, S9 q" U/ T　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
) }# |) Z4 K6 C. M, e+ ?8 u0 x
! ]+ I5 a- i$ T) [7 f　　3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
6 a! D* k. f# a) M! X$ d1 Z" ~　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4 K  x. Y7 e4 I* J% s0 [0 t
　　4、西瓜汁——酒后全身发热
1 e6 L0 k2 b* ]& ^　　西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
; B2 J8 B* b  ]- z4 u" }
* x# i+ p% S# k' `9 Z　　5、柚子——酒后口气
　　李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
2 H& i, u; w, |! O/ O* d- J
$ |6 P5 ?* V- g. ~! z　　6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
- ]6 t. E$ C) T" E3 Z) g　　酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

! ^( m# d) U+ A- h. O　　7、酸奶——酒后烦躁
8 Y$ S- g* c9 q' S　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
" s4 U3 d# e% W( ?
　　8、香蕉——酒后心悸、胸闷
- \8 U* G4 w* Q* q$ [+ j　　饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
7 B2 C- }# B& V+ e. l" D  H
　　9、橄榄——酒后厌食
  x( Q+ v! }8 @9 |- t1 m: U1 u　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

% b( f* y7 g/ D7 q" g　　PS：酒后忌饮茶
　　都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年。
' q7 D' f) o( G, t* I! C% C% e& l; {- Q/ @! o　　李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

lssgsjlj

还是少喝点好 就没有这些必要了

云中漫步

看起来是有道理的，但是酒喝多了以后什么好东西都不愿再碰，西瓜汁是好但是实在喝不下去了。