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楼主: 还好吧

做0怎样清理好后面

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wh-sock
发表于 2010-10-27 14:48:53 | 显示全部楼层
做前最好少吃辛辣的东西！如果能提前排便那就最好不过了！
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温明
发表于 2010-10-27 14:53:55 | 显示全部楼层
多吃水果蔬菜。。。和酸奶（就是很浓很浓那种）- B- s. f6 I+ D; ~! V& x% L3 ^; d( s! ]
不留宿便...,..
6 }2 n- @1 ]/ ^( X/ U: x  I做前可以试着习惯性排便下
* s% V% k9 N' d! E灌肠不要常用9 `4 Z& D6 Q4 d: U
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