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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？
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培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？" z p; _/ e3 ~' u
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每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？
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日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？
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# e0 ?) S+ \0 F' x无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？! m3 R; k! P, \. X$ ~0 ~% U
# g% N8 z- `4 F8 d, \/ D% m多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?
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自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？
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^+ T% Q5 T9 ~2 u& r3 {) A每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？
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每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？3 o, z9 p& p: o4 x
# ^2 F) g9 [" C9 k犯戒了惩罚自己，你做到了吗？
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, o T- A# s' X! `! x不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。
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5 A) R8 V: U7 _. k; L1 j: p( o不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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