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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？8 m `+ h! g2 l1 J8 u* l; z
! D# ^! Q9 a# C1 s9 X# d D培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？
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每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？9 p8 t& Z* w7 S0 c
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日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？
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, T5 ~1 o+ D. \" v3 Q* a1 q无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？. N$ E5 S7 a1 R/ E
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多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?" A j: N4 ]/ [8 L) o' M+ j! S* l7 _
! z/ }9 X* M3 c' Y3 U. R* r自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？. x' U# S$ O. m0 l# V3 K
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每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？
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5 [$ r9 `. q! \$ w8 O3 b, _8 e每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？
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犯戒了惩罚自己，你做到了吗？4 W+ d0 }/ S3 ^9 }
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& g$ R; Z! s6 R# z不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。
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不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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