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unoyans 发表于 2010-12-16 00:30 3 i9 x# e) \0 B. T 一是腰肌有劳损,要加强锻炼。 3 _7 V+ u+ f% F% j: T. x9 T* e' D4 a6 q% [2 G 还有就是要控制性生活,加强肾的保养。不要纵欲。
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