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发表于 2011-3-6 18:44:39
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回复 hotsun48202 的帖子, M9 i9 C8 `4 R
% m2 F2 a3 l) ?9 a1 f/ L' x* M1 要做好早晚肌肤的清洁工作 选择一些对皮肤刺激性比较小的 : ]# G- h* E) t2 C0 i# b# g$ Q
2做好皮肤的保湿
1 L/ b* n& M9 i# g e, n- P3少吃辛辣刺激油炸的东西和膨化食品含油量高的也别吃
8 W* ^1 }$ @& P$ K `5 C2 v$ h) w! B4晚上十点半之前睡觉* ?, c/ w$ c7 O* I
5比作有益健康的运动 最好每天出一身的汗
3 [! x* W2 [, U* N1 s! A6思想上要少接触一些能令你性奋的内容,这个你懂的 呵呵! v, N! E7 H/ A$ {& `
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做到以上几点对青春痘的缓解还是有用的
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% w6 F7 d1 ?5 E1 b' ^7 A还有曼秀雷敦乐肤洁一款抗痘的啫喱,产品的包装有点像93皮炎平 对已经产生的痘痘有一定的缓解作用
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% V3 S. g" s3 f, ^& v% U这个都是我的经验之谈 呵呵 |
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