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发表于 2011-3-6 18:44:39
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回复 hotsun48202 的帖子
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- F, ]1 ^4 q! J( @2 n# V1 要做好早晚肌肤的清洁工作 选择一些对皮肤刺激性比较小的 5 {: N5 l' x6 b, [, I7 ]6 @
2做好皮肤的保湿; P7 O; c4 z+ H* s, W# e: V# W
3少吃辛辣刺激油炸的东西和膨化食品含油量高的也别吃
' \+ ?% ]5 P* h6 o6 `4晚上十点半之前睡觉
8 @. y# D% R7 q5比作有益健康的运动 最好每天出一身的汗; }7 X* C; z$ K( \
6思想上要少接触一些能令你性奋的内容,这个你懂的 呵呵
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3 ?% A2 e" `) J. \/ A0 Y) `做到以上几点对青春痘的缓解还是有用的 / @; H' k8 H8 q- S! W [6 {
; {8 T& V" c# t8 a还有曼秀雷敦乐肤洁一款抗痘的啫喱,产品的包装有点像93皮炎平 对已经产生的痘痘有一定的缓解作用
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这个都是我的经验之谈 呵呵 |
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