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发表于 2011-3-6 18:44:39
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1 要做好早晚肌肤的清洁工作 选择一些对皮肤刺激性比较小的
8 j1 t( m5 l! p3 ^$ |2做好皮肤的保湿$ N6 z% \) z8 \# |1 m6 t
3少吃辛辣刺激油炸的东西和膨化食品含油量高的也别吃) f! a. k5 |5 _; y0 ~- d, I' n! v/ t
4晚上十点半之前睡觉+ x0 Z# `6 ~& F3 F7 q. U, V
5比作有益健康的运动 最好每天出一身的汗
% }" v! B/ f* k$ ^" V3 y8 R6思想上要少接触一些能令你性奋的内容,这个你懂的 呵呵$ M1 u0 K% ?8 Z. [
# u9 i) B3 W' h, d7 i做到以上几点对青春痘的缓解还是有用的 , L2 }0 d* B5 c: K) a" U
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还有曼秀雷敦乐肤洁一款抗痘的啫喱,产品的包装有点像93皮炎平 对已经产生的痘痘有一定的缓解作用
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2 T+ {1 A5 K. B' F% a这个都是我的经验之谈 呵呵 |
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