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本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑
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第一部分:头发的洗护和造型 ) S& y0 k* J4 h+ `$ ^' T3 q3 u* R
9 O( a& H- f: ^ 1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。
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7 \/ ^, _! w$ ~) x 2.不要在头发上滥用护发产品 ( a9 ]6 N5 C9 E/ ^) G& v0 f
' x9 G( P, ^8 G) r) o* z3 x 滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。 / O2 N) C* A$ I: e% e. q
1 I. a" r9 C9 B \( O. j! ^ 3.学会正确地洗发和护发
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洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。
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$ N5 L3 ^! A. U- b h. X/ X 4.用毛巾擦干头发的正确方法
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洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。 4 a: }* g. L5 `1 r6 ^$ e/ \0 y/ m1 T
O' o6 W8 R( l$ ~3 P第二部分:面部综合护理 $ p+ S1 Y9 A$ E% r( D; K s
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男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。
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入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
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0 h# @% T. X8 T: h& E' v9 ?3 Z 许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。 : o7 t8 j8 f8 u( @3 d3 E# ^
/ H" e0 P+ q0 B6 \: D第三部分:身体护理 E# `! ~: ]5 `6 |9 g p
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沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 7 v0 h) u- a6 Q% j8 g s# n O$ _
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沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 W: `4 K9 [1 h
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第四部分:剃须 6 B# H0 C3 a# |$ Z* I" x; h. H
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无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。
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现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢? , I( [" _% c2 i) R2 G( R8 o
; {6 }# w( S) l6 ~ 懒人提醒:电动剃须勿忘 6 d1 }3 X' |3 d0 \& r; b
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通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。
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9 x0 l$ ?- P# u2 r第五部分:香氛
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1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。
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6 v" y+ B8 s5 A$ M' | 2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。 ' h0 |: R! H- Z9 y
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3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。 / T' G% M4 ]0 @. _- ~
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4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。 1 c+ O3 y w4 q, o. X! X+ Z
9 j- O! @+ ^. n% G3 c- ]- H 5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。
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第六部分:牙齿洗护
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1.保证一天两次刷牙
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) t p1 y5 R: C7 S0 W 2.饭后漱口 0 f# p+ Z( ]6 c, ~ G$ B- K$ P
2 o2 b. B& f' @# W6 K) I 3.温水刷牙
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4.不要吃过硬的食物
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