|
本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑
0 ~, f1 G- I) q; ?" ]4 o/ j
. I, E, g2 f* _
* }9 ?% l- g( N$ z" ^第一部分:头发的洗护和造型 9 d* s+ q! ]( x7 }9 T) U' j! T
( M( [$ |* `( {1 o& O2 `$ @6 n0 t
1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。
$ L, c1 p7 W* o$ C+ \, `$ f% K: w
5 @6 l) ^ S. Z* X6 x, X/ N; O 2.不要在头发上滥用护发产品 . f! C* g7 w) r4 o; n# m) x& D
, R; ^# y |7 q' O; J9 e 滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。
. T5 E$ ]' s) o' ]6 Y+ F/ v& c
( ?5 `7 G8 `, g7 j; l 3.学会正确地洗发和护发 + Q2 v) i7 p( Y6 n) z
3 T7 l) T% i3 c 洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。 ) M4 a& }- S/ p: {0 K2 m
# u. o# n6 W0 N* P |1 Y' [) i% J( a 4.用毛巾擦干头发的正确方法 7 O* \, O' h; b5 }
& }! S$ e) z; n1 v6 ~! D0 _ 洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。
' @9 o/ H* y, }* k3 |% h% a8 \6 w
第二部分:面部综合护理
" v% j0 o+ J `) e7 C: B5 w6 e/ X+ D
男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。 $ q% h0 V- g D" Q9 X& l
9 A: f! a- f& g1 Y( e
入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
# f2 y* D7 N. K, I9 ]0 w& t- v3 Q: U/ ]
许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。
. ?3 L% W, e9 ^5 K5 }5 S+ _, y5 Y
% U1 E, Z: b: ]. |第三部分:身体护理 p2 f# H' Q* Q+ {; D/ n
# K9 I( v; b- ]& D. Z 沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 6 m4 M/ {+ E) B; s
; O7 V' n) v! g; p* _ Q* y! O! P 沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 ! k+ l- j" U: `$ x" f! _
7 i5 p o1 R1 C3 m6 y7 g8 M第四部分:剃须 . \, J5 v- S7 ^% w
6 f4 Y- @" z. a3 B: q6 i# I" i
无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。
( x" {0 Z7 b+ j2 z( f; M
6 N! T$ L6 \" v 现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢?
; i& i# Q5 R0 r/ s: P0 V. l/ {+ E3 R' I& l0 l3 [4 L
懒人提醒:电动剃须勿忘
+ k* f' c& b% L3 j( w# q( L" X! H& C
通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。
, k8 t7 H% s; G% {, R- S
* X* ?7 e' C4 F3 S3 G3 F r第五部分:香氛
0 z3 i$ _$ H& g) K* \( B7 g$ j2 \; H `2 }% Y" `" Y8 J
1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。
s2 o1 F0 {$ d* |# ~
; o' m+ q# ?$ K- y3 E; s 2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。 - j J( ~6 m, j: F) ]0 @
0 L( p8 P) i+ L q. c' G- a, D 3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。
; K: v2 p/ M: k+ ~6 o" \3 _" l; H& P6 G v
4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。
2 B/ R# m H C8 M, S; o" ]2 D- [7 P
5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。
\# d9 S1 Z) v. n( j z$ \' g
9 N) T. s8 {5 w' |第六部分:牙齿洗护
8 R0 W! N. U8 c$ `" W+ {. S7 v% Q, b
1.保证一天两次刷牙
R& x# e! ?7 ^. U% P0 W
- ?# Y# a Z+ b; J/ i' M8 E( ?4 i 2.饭后漱口
. }5 Y* m9 v$ d6 t9 A5 t4 C) o; Z3 a0 A7 ~3 }2 V$ Q
3.温水刷牙 % E% a7 l1 W7 X( Z
5 D5 \0 T, s. `. M 4.不要吃过硬的食物 3 s! ]4 u) r2 U- {/ F
" @5 g6 j4 V) M6 P* C c |
|