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& K- c* c$ Y) D: |" a: _5 V主料:猪里脊、咸蛋黄 8 Y* p- d6 X' @9 z7 a! u6 N5 x- @
' D) R% k H: s2 _ |调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油 3 a# ?8 o5 o! _8 H
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1,猪里脊切片,约5mm ' T- Q& x1 ^) U+ m! \" a5 G
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2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。 & k* T& z! V9 Z& Q( L- D+ h
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3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。
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4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎 3 c, S% r( t2 T0 w; V
& J( m5 H. h6 m3 N. U! T7 x" l$ T5,铺入肉片中,卷起 ) i1 u2 X) d" T V
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6,准备一些干面粉
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% d7 K" ?, V( N2 S. w3 D/ t7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端) , {$ T, R( C2 J- _+ R- I/ \
( E4 Y+ ]& O2 ?8 b8,入油锅炸至金黄,沥干备用 * M6 A+ r* m, Z4 L5 \# g6 m
0 }4 [$ q8 B( z# c: R; `# ]9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。 2 I! r, j. k6 ]
. y) G. i _' U& H! J# H4 u10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。
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11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。 ( [5 Q6 G2 \( s5 i. S; v% J& Z( Q
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12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |