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主料:猪里脊、咸蛋黄
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调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油 ' O% F' J, }! [, ^" K6 L
7 |- e- f. C( c8 p7 \: s1,猪里脊切片,约5mm : }2 T5 x$ ?; p( w1 ^
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2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。
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) h# @6 u6 H, K" q$ f6 L3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。 . B8 w3 b& ?& Y- H) i5 S: [
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4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎 / r& D; w5 \$ g' s* p! C N
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5,铺入肉片中,卷起
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1 a" m% k% E, P( m2 y1 q1 T9 U6,准备一些干面粉 ( w' J2 Q& n0 a3 m3 t' ^' z' G
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7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端)
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1 @" ?' j+ w1 }# `% z8,入油锅炸至金黄,沥干备用 8 X' _9 d c3 S. L
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9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。
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10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。
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11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。 6 o# a% i) d' x3 t- {- |# i, F
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12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |