求教啊！夏天的灾难

茗风

夏天是减肥的好时间，别怕热，多参加运动。夏天天气热胃口也不怎么好，吃清淡些，以果蔬为主的食物，正好减肥。

小色鬼

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8 l. }; e8 }3 Y) i5 c$ Q恩，是的，呵呵