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查看: 2709|回复: 6

爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑 ( E  S/ @+ a# I5 ^3 B9 Y
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6 E/ d" M/ X9 D5 x# P) J& q9 \
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蒜茸蒸扇贝9 n. S& A4 k+ G, ]
, u- i% E! E5 v% |' Y% U! V+ x
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。9 W1 M, {" T% `0 v5 {, X
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。/ ~4 C; C4 `9 x, {
清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?9 u$ C  a  o7 c' l
事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。2 z& f" n) `2 I+ x

1 D1 g" \' E" ~+ V2 F4 t材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)
* _' ]  _/ b: V2 B' m6 Q+ K9 [做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。* M0 q- x1 u9 L

  Q( ~) Q6 [: v  `1 O/ p# g" N* ?, w8 |) A  d8 q2 I& F8 j9 Q

' x8 u9 ^$ }6 m' `9 N. ^/ f3 B4 u; [+ O) w% y
& y; \2 E; D* G6 y" v
菠萝炒饭6 b5 Q/ x' N8 T: z2 ^
+ d( V5 T/ v+ m) i

# e% q# I8 ]! M例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。
# m9 ?9 b3 s' ^* ?7 s% d$ c3 d菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
8 _- V5 y7 q' a' `/ p
7 k* n3 Q/ K% ]: D0 @! m7 b材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱
( a! ^8 a2 Q1 Z9 E, S( T* p; r8 H做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
0 y  M. Q: Q3 c# A' v4 C. T% I# V  u6 }1 k- H
1 M% U% ]- z$ m0 U8 L- \" Z# v
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评分

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

9 \! J# h( ]) z' `3 K5 J/ t     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。
6 }* E/ c1 u+ y
2 i$ z& X$ H7 \. V2 |; W- Q     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)( U- H. K& w: y1 `" J" Q2 Z' \3 i
$ l# S0 P# V  t5 x0 o' e
     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
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     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
, s0 I& K/ X9 Q$ \4 T! D3 r/ m9 M+ k
         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。
: x& I) i5 L( F$ i" G2 B4 Q: b
& Z2 e& R2 Q( Q" p1 N+ _; U% B: Z! Y         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?: L" o; I0 i. @) C
  
1 M" H. D8 f4 T( L6 r  l3 ?( B( X       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的
# T( H8 A9 r7 E3 D  口感,是很需要工夫的。% y' |0 ^/ t9 D) C# _+ n' u$ a5 ?. ]# F
; ?1 F+ d% W* @( o/ S+ ^3 V9 e
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。
  M4 S% X: L1 X: W: |6 g9 s8 K# e* C1 \+ B' S* u
       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}6 l6 j. x+ [! H7 h
PS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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