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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑 % y* r9 d. M# F0 {: G/ ^, W/ d9 C6 p

' `* b' @. a7 z' a: ]  ~
( m1 d* P4 z8 E- j$ G$ d2 d6 K2 D- I2 l' x9 a8 }& q! p4 G5 d9 b
蒜茸蒸扇贝
2 q' A7 D/ ^7 s& h/ q& z5 W4 w  u  p- i7 M' v: Y/ {
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。" j% Y" a5 @" j
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。
* ^$ Q6 }- F  l5 p0 W清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?
" O) E8 @  j9 X: B, ~事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。# A4 a/ p: u4 [( v3 ^" A" o! l

# W, P4 c  q! b材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)# x: w6 t6 c) d, r+ M
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。0 s& ?7 O5 s$ z1 [- ?" |
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7 W+ R: j5 O& L8 {2 U$ d
% c- q! k1 K) A' V. T" W3 M/ ^4 `9 g. i
菠萝炒饭
( j' A, E& e5 d% T: G. S7 P* O8 l! X# X! V# e" K$ p3 b2 R) v5 v

# i+ B! s( [$ o例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。
8 ]2 ]9 `! x* }! M, U/ D菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。) p  @2 q. [7 U1 D3 Q; A9 y8 W

# a1 U# A) T- L! a2 S材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱
7 x: L) x& ^. E8 h做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。) J( |0 i1 t$ d, q- n
& C7 d: U5 Y# i8 E. h

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评分

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层
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     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。
6 `2 k, z" y1 z" v, r- _/ T7 {  J3 g! ?0 t( s
     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)3 h2 G2 w( P; d' f0 [& q

. L2 l' R; G" ]) ]* `     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
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     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
' L6 e: f  _9 l' C0 A; s# f# N# A) ~5 r3 p5 ^" W+ Y; W5 Z9 L
         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。& ~7 n0 q8 O2 i& ~

! U$ V, r) N! d9 U; q  @2 i         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?, M' G: o, P) y+ P( t
  ' i$ p6 r/ b- n) C
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的
* [! [8 Q& p- L/ J* w  口感,是很需要工夫的。2 ^% I7 p% s+ j3 d

) Z) j$ w+ A9 T/ |% P9 w       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。
2 |0 P& D6 R. v
$ G7 b& S8 U( y$ y       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}
. I7 r+ r/ I: n& G4 BPS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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