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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑 3 }. s. R$ g* D) j6 k

/ ~0 P! ~7 _* F/ Q: i2 C/ L5 D& p+ l( a

! V9 P* C6 Y5 H7 N' Z$ W* R蒜茸蒸扇贝
6 u: z: @8 ?& {! R
$ o  i  ]! t. o8 i! Z海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。+ T* E. x/ x4 P3 ^) b8 W8 N( d
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。
2 z: G" a: `, j2 l. p' E5 o4 R清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?
0 k0 J3 [" }4 v6 ]8 `事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。
- \5 I" ?) t1 N+ W4 D8 o6 N8 N0 W: L: u: v0 F6 q: @+ W
材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)- R) l/ Z! s2 g7 _% c- s; o
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。
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菠萝炒饭7 ]7 i- V9 j% u4 B6 I; U8 l$ ~# |
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/ j* I  o9 x* o
例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。5 p4 y$ k: c9 A# u
菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。7 Y& |4 n( l5 `' Z- u( b
8 q; \: r) ~9 z2 Z; a/ z
材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱* }8 a7 T5 j6 Q5 s7 p
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。, L: R, |! h& h7 @# N

6 U2 A7 w1 o# n9 o# j. |. A+ B8 {: l4 x+ r- T; H  q0 {

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评分

1

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

$ g0 G8 e3 `* U+ F3 n/ m     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。
# l' @2 b8 L( X3 m. b/ ~1 Y, M7 G; O8 I+ d! K
     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)/ Q6 x9 o: Y# W' u' j

+ d+ D" \# E2 W9 d& f     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。# a2 m9 _3 ?/ v2 b$ c9 i$ R& [
7 }6 C+ A9 ^* S8 v' d5 u
     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
( X0 `* n2 }; f& a) B$ P0 E6 f  d4 b; s  S. C
         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。
; z9 x7 T5 |" M" e
5 U& [5 x* _4 ^( c5 i         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?
; D* O+ L( g* c  8 F$ M2 ~& j3 o: \
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的8 E. e5 ^) r" r- w
  口感,是很需要工夫的。8 G7 c0 U- g1 s( \* U- R1 f1 c' Z
$ M2 G( B' k. p, T/ P
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。
, I- ~0 v0 f  Y& h0 _; O: o7 [0 X
8 A  ~+ z! k5 y3 V$ Y' C       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}
3 h3 H# z7 C* [8 C/ b- H9 C: nPS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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