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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑
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$ Y3 p3 k0 v( ~. E" G  [' ?, g( w% F$ ^1 J8 o* l
蒜茸蒸扇贝
6 a' D: R; b( o* p0 K+ {# Q& B/ Z$ Q' |* k9 W* Y: G
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。& @! g. x3 F7 A. u9 `
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。
3 V$ d( E( w  Q- V, x: C& A清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?  l8 C6 W% N+ H3 }6 \. v
事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。% y3 Q: P9 r3 G2 E5 ^

8 H% D+ \- n1 z6 i# \材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)* p, O+ Z! \$ J( d, s
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。
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8 o. a5 O( ~: P, k8 F
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菠萝炒饭$ P' I. ?5 L* s4 h. F

' e7 _5 |' y9 U7 h: A3 p
0 @. q+ H7 u+ K, d% |例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。, b$ ?- A8 [& Q
菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
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材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱* E" F# v% O7 K  E( v7 l
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
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评分

1

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

& [3 f. _) M& u; u     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。# M2 N) e# O- H  y
) J! o$ u/ |0 r$ E$ v+ B
     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)/ k; W& C/ q& N& B- g' |" o

. @$ ]* W! K$ f( n3 l$ [6 @. Z     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。, T" [3 _5 I$ N7 y; y5 P

1 q& u, e) f5 u- A' m/ t1 N- o     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
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         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。! a% j( r8 O9 y. S

7 o2 `3 Q: I/ ]$ W         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?
  n1 r$ f: C, z0 ~5 d/ B  5 k9 V3 t  c3 K# x! V
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的& f( H  Z, K+ I" [7 ]( D
  口感,是很需要工夫的。
4 @8 U( l+ ~) L( t9 i9 W( j0 o/ g9 k8 t! s9 C2 Z% {8 e
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。$ C: z& \( E; K1 `

* M  ^+ H3 _- m9 N9 n5 Z       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}
# c1 {6 H5 n3 @2 Z" uPS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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