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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑 ; t" H3 s* X! r8 _$ ?
# C$ }3 n; {  x2 Q$ h6 _2 e% b
$ U% J$ x# T7 @9 p6 X+ v& e( ^* J8 M

1 ~1 B2 N# _$ f& w蒜茸蒸扇贝) x4 J2 ?3 E9 j2 N% J- ?7 b/ r
( Z1 Z( [* j% ~3 O
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。
6 v) z' ]6 ^% b9 T4 e它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。. H' M, _8 h( v8 L+ k: F3 J  F
清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?9 h& g' Z% b0 g" i& A
事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。
9 u0 [% l4 b  J' h' H- H
, J! ?: b7 r0 ^2 r& F8 e. Q材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)3 m% L$ l/ E: t6 N
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。
7 G' t3 o  Q2 X$ o; @' O# r! S2 \% P' Y
$ l2 I, P& @! \9 |$ J/ T$ z
) s' J+ \- D7 |8 t" c$ O8 s. U. G

7 x4 j- u2 \. M
9 y8 x4 k* l' p) }. a菠萝炒饭9 J/ F2 \$ T" J8 O' Z

- z) |. f0 q, J! G0 j) R$ K
: s1 v3 A9 `: Q* K5 L8 k$ A" D: C例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。
: C6 H( a* a8 p% n9 p菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
/ f/ ~7 |( x7 N2 f8 ?) A% e6 v$ u( s9 _* @+ c  d
材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱" ]& Z, ]4 ?8 b4 S& k* k$ l1 U  b% P
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。7 g. t( z! y& @* m: S- p

5 r. ~9 K+ Q$ y  w5 b2 D, C5 ?$ q" o+ c! F

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评分

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

% e; W+ F1 o9 g4 X     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。! F0 w7 z/ n. b: `: E" y& s0 g, Z
% x  ^3 H. m' A0 I7 j
     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)1 X$ T/ c0 U! P1 T
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     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。5 }5 g) l7 D* L9 e8 z6 J% @7 }6 w

9 o: |$ L) k6 U  X9 q+ F$ f& R2 w5 n% J     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。/ K0 G- F3 ]4 v4 Z% T+ @- |8 S

$ ^4 r5 Y  x$ K+ \9 R         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。
! l9 N) C: e$ x- K* L; g+ H0 Y6 W1 P7 J; K
         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?
3 X" [7 ?& b& q( Z* Y, B9 f  x  4 I$ p5 d. b& T4 H+ o& I4 Z
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的
, [8 p( Z! Z, ~0 q  口感,是很需要工夫的。
2 m- ?5 [5 U: w: l+ p
" G( v0 h5 J* @, m' g       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。9 }2 Y! k& B5 M+ l
7 ~4 H" }2 M% k, n7 }1 z0 n9 g
       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}3 y, u+ c. ?4 @4 L1 \
PS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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