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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑 6 s; o7 Q6 l" @# F8 j3 [
7 [7 Z' a0 o, X# e* t; f

, M& f$ n. U+ V0 f6 Q* S4 V+ s
# f) }: v6 `: ^3 b* e1 J蒜茸蒸扇贝. Z/ E+ L; |  K( ~5 I9 W( Z

9 R& q: q5 j; y7 X& D海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。  K: G) J3 v8 R, R
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。3 c" x* a. B& r$ e
清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?( J2 a9 H. `, g% m
事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。
# Y' K4 d2 W" R! H2 ^6 D; v$ p; r; G% {0 p$ y( W# v9 h# P
材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)
" T. ]8 t% e# ]8 Q. S( V做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。5 R* R) G/ _( Y& A. Y$ u# N% u

6 k% Q- N8 E6 V5 ~  C6 u7 G* J
( @9 g/ K0 Q. H" q! w' |5 M

8 J$ }4 H2 V# U! g
& j: _: l3 e. r9 Y( p, w( F' x  `菠萝炒饭* G$ I% n+ }; m/ R: w- J
6 {5 y4 @5 {. x+ y1 s

0 }, _! E, W/ H" D; r) |例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。
- ?& M( I2 _- G菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。
, _% _; u: I5 c9 r4 V9 @, `. V8 L1 s$ @
材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱
1 u9 s5 a- e# O; K3 d9 @% n) o做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
: x# S% {( ^3 E6 H5 N6 K3 h) H; v% ~; l  }
- C& I4 [, G+ T: F& O# m
0 m. v* U# A0 E0 n9 w' j

' Y# n% ], Q- i( T! S: B& o/ R, z, C) n- P& S8 i% Q8 ^8 y5 z" G

评分

1

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

; g4 d1 ^: _* `; b) ~     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。
+ n# ~2 h, J2 Q
( ?8 `7 o" E6 U$ K     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)
2 Q) J" P$ n- X9 v4 R
* K' y2 R1 {. s     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
* _* c# N. x; ^* O! X! s0 V. Z. X# N
     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
7 z& J% ]2 k, n
: W. \4 g; U; Y6 q2 B* W8 |+ r+ A         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。0 O6 q/ Q* u# @3 \6 g$ w4 s; o
4 b- }5 p. }0 S5 A  b+ {2 P
         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?2 C3 k+ T) G* l! h8 p  W
  3 v% K; w, f7 U" s7 S
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的& H) \; i& P4 J' X. B  `0 i4 u
  口感,是很需要工夫的。
9 d5 _0 m% z6 [2 F* p/ S: C$ f+ `9 X+ B0 M% j5 h/ o
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。. C, e0 c* J0 _' ~5 R. [

. J2 p/ K# }( {; l& C# [       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}# ~7 t: O& w% y$ D  n% v, o
PS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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